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Cómo cambiar tu mentalidad y reconfigurar tu cerebro [How to Change Your Mindset and Rewire Your Brain]
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Cómo cambiar tu mentalidad y reconfigurar tu cerebro [How to Change Your Mindset and Rewire Your Brain]
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Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria.
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Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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Mientras te olvido, versión en blanco y negro, también está la de lujo, completamente a color. Este relato está lleno de procesos internos que cuenta la historia de una chica, que cuando cumplía ocho años con su pareja, se encontró con su abandono: sin despedida y sin explicación. A través de este audiolibro, con un diseño de primera y muchas emociones, te encontrarás con un manual de superación personal lleno de retos, risas, y nuevos comienzos del cual te sentirás protagonista.
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En este libro encontrarás una bomba de conceptos psicológicos analizados y explicados de una forma sencilla y práctica sobre la soledad y de lo implica estar solo y también ejemplos y consejos fáciles de incluir en nuestras vidas con los cuales tendrás un camino marcado que solamente deberás seguir para poder lograr todo lo que te propongas en la vida.
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Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria.
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Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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Mientras te olvido, versión en blanco y negro, también está la de lujo, completamente a color. Este relato está lleno de procesos internos que cuenta la historia de una chica, que cuando cumplía ocho años con su pareja, se encontró con su abandono: sin despedida y sin explicación. A través de este audiolibro, con un diseño de primera y muchas emociones, te encontrarás con un manual de superación personal lleno de retos, risas, y nuevos comienzos del cual te sentirás protagonista.
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Ayuda a salir adelante y a no recaer
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Resumen del Editor
Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Todo el mundo quiere crecer, pero no todo el mundo sabe cómo hacerlo. Esta es una guía meticulosa sobre cómo puedes aprender a desarrollar tu mente y mejorar, y tal vez tener una mejor autoestima.
A través de una investigación rigurosa a partir de informes y datos médicos, este es un libro en el que profundizas en cosas como la neuro plasticidad, los conceptos básicos de las neuronas en tu cerebro, la meditación, la ayuda para vencer el TDAH, la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija, el poder del sueño significativo, y más.
Esta es una guía para todas las personas, desde el niño pequeño que aprende a mejorar en la escuela, hasta un profesional de carrera que busca obtener una ventaja en la competencia o personas mayores que buscan mejorar sus habilidades de pensamiento crítico. Comienza el cambio de tu mentalidad ahora.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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- De Brian Sachetta en 06-08-20
De: Tim Ferriss
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I Thought It Was Just Me (but it isn’t)
- Telling the Truth about Perfectionism, Inadequacy, and Power
- De: Brené Brown
- Narrado por: Lauren Fortgang
- Duración: 10 h y 44 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 5,859
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Narración:4.5 out of 5 stars 4,979
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Historia4.5 out of 5 stars 4,922
Based on seven years of ground-breaking research and hundreds of interviews, I Thought It Was Just Me shines a long-overdue light on an important truth: Our imperfections are what connect us to each other and to our humanity. Our vulnerabilities are not weaknesses; they are powerful reminders to keep our hearts and minds open to the reality that we're all in this together.
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3 out of 5 stars
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I'm sure its great if you are a mother ....
- De Leslie A Hill en 08-09-11
De: Brené Brown
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Cómo cambiar tu mentalidad y reconfigurar tu cerebro & Cómo hacer que lagente haga lo que túquieres en español [How to Change Your Mindset and Wire Your Brain and How to Make People Do What You Want in Spanish]
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- Versión completa
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Todo el mundo quiere crecer, pero no todo el mundo sabe cómo hacerlo. Esta es una guía meticulosa sobre cómo puedes aprender a desarrollar tu mente y mejorar, y tal vez tener una mejor autoestima. A través de una investigación rigurosa a partir de informes y datos médicos, este es un libro en el que profundizas en cosas como la neuro plasticidad, los conceptos básicos de las neuronas en tu cerebro, la meditación, la ayuda para vencer el TDAH, la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija, el poder del sueño significativo, y más.
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- La transformación mental de 21 días para dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y lograr mejores y más felices relaciones [The 21-Day Mental Transformation to Master Your Emotions, Improve Your Social Skills, and Achieve Better and Happier Relationships]
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General5 out of 5 stars 887
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Narración:4.5 out of 5 stars 720
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Historia4.5 out of 5 stars 717
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- De Anonymous User en 12-30-20
De: James W Williams
![Reprograma Tu Mente Para Atraer La Abundancia Al Dormir [Reprogram Your Mind to Attract Abundance When Sleeping] Audiolibro P](https://m.media-amazon.com/images/I/51GH9Ra+VqL._SL320_.jpg)
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Reprograma Tu Mente Para Atraer La Abundancia Al Dormir [Reprogram Your Mind to Attract Abundance When Sleeping]
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Manifiesta dinero y abundancia con esta relajante meditación guiada. Todos en este planeta tenemos derecho a la abundancia. Sin embargo, hemos sido domesticados desde pequeños haciéndonos creer que la carencia es solo parte de la vida.
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 400
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Narración:5 out of 5 stars 343
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Historia4.5 out of 5 stars 343
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
![La biblioteca de los muertos [Library of the Dead] Audiolibro Por Glenn Cooper arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/510KXj7wr9L._SL320_.jpg)
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La biblioteca de los muertos [Library of the Dead]
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General4.5 out of 5 stars 90
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Narración:4 out of 5 stars 77
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Historia4.5 out of 5 stars 77
Bretaña, siglo VII. En la abadía de Vectis crece Octavus, un niño al que le auguran poderes diabólicos. Octavus no tarda en empezar a escribir una lista de nombres y fechas sin ningún sentido aparente. Pero poco después, cuando una muerte en la abadía coincide con un nombre y una fecha de la lista, el miedo se apodera de los monjes. Nueva York, en la actualidad. Un asesino en serie tiene atemorizada a toda la ciudad. Poco antes de morir, las víctimas reciben una postal con la fecha de su muerte escrita. ¿Quién recibirá la próxima postal?
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1 out of 5 stars
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Aburrido
- De Z. Moreno en 11-16-22
De: Glenn Cooper
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Dopamina [Dopamine]
- Aprende a entender los desencadenantes de la adicción en tu cerebro [Learn to Understand Addiction Triggers in Your Brain]
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- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
La dopamina ha sido el tema de muchos debates y discusiones entre neurocientíficos, médicos y analistas. Ha sido controvertido y fascinante al mismo tiempo. La dopamina parece darnos motivación para tener éxito, hacer ejercicio, buscar recompensas, sobrevivir y procrear. Nos recompensa cuando seguimos nuestros instintos y puede ser la fuente de un comportamiento adictivo. Las personas con TDAH tienen desafíos especiales con respecto a la fluctuación de la dopamina y parecen sufrir con frecuencia una deficiencia o una sobredosis.
De: Miguel Vaquero
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Cómo cambiar tu mentalidad y reconfigurar tu cerebro & Cómo hacer que lagente haga lo que túquieres en español [How to Change Your Mindset and Wire Your Brain and How to Make People Do What You Want in Spanish]
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- Narrado por: Vicente Castellano, Reynaldo Pacheco
- Duración: 7 h y 25 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Todo el mundo quiere crecer, pero no todo el mundo sabe cómo hacerlo. Esta es una guía meticulosa sobre cómo puedes aprender a desarrollar tu mente y mejorar, y tal vez tener una mejor autoestima. A través de una investigación rigurosa a partir de informes y datos médicos, este es un libro en el que profundizas en cosas como la neuro plasticidad, los conceptos básicos de las neuronas en tu cerebro, la meditación, la ayuda para vencer el TDAH, la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija, el poder del sueño significativo, y más.
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General5 out of 5 stars 887
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Narración:4.5 out of 5 stars 720
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Historia4.5 out of 5 stars 717
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
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Reprograma Tu Mente Para Atraer La Abundancia Al Dormir [Reprogram Your Mind to Attract Abundance When Sleeping]
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- Narrado por: Alcanza Tus Sueños
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Manifiesta dinero y abundancia con esta relajante meditación guiada. Todos en este planeta tenemos derecho a la abundancia. Sin embargo, hemos sido domesticados desde pequeños haciéndonos creer que la carencia es solo parte de la vida.
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Narración:5 out of 5 stars 343
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Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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- De: Glenn Cooper
- Narrado por: Ricardo Correa
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General4.5 out of 5 stars 90
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Narración:4 out of 5 stars 77
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Bretaña, siglo VII. En la abadía de Vectis crece Octavus, un niño al que le auguran poderes diabólicos. Octavus no tarda en empezar a escribir una lista de nombres y fechas sin ningún sentido aparente. Pero poco después, cuando una muerte en la abadía coincide con un nombre y una fecha de la lista, el miedo se apodera de los monjes. Nueva York, en la actualidad. Un asesino en serie tiene atemorizada a toda la ciudad. Poco antes de morir, las víctimas reciben una postal con la fecha de su muerte escrita. ¿Quién recibirá la próxima postal?
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La dopamina ha sido el tema de muchos debates y discusiones entre neurocientíficos, médicos y analistas. Ha sido controvertido y fascinante al mismo tiempo. La dopamina parece darnos motivación para tener éxito, hacer ejercicio, buscar recompensas, sobrevivir y procrear. Nos recompensa cuando seguimos nuestros instintos y puede ser la fuente de un comportamiento adictivo. Las personas con TDAH tienen desafíos especiales con respecto a la fluctuación de la dopamina y parecen sufrir con frecuencia una deficiencia o una sobredosis.
De: Miguel Vaquero
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