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Mind Gym

By: Christoph Schulenberger
  • Summary

  • Ich versuche schon so lange ich denken kann herauszufinden, wie man wirklich so leben kann, wie man es selber möchte.

    Dabei schaue ich auf dutzende Fehltritte, Phasen der Hilfosigkeit, Selbstversuche, Verirrungen, Unbewusstheiten und große Portionen an Selbstsabotage zurück.

    Aber, auch auf viele Learnings, tolle Erkenntnisse und das Verständnis dafür, dass wir nie DIE Wahrheit wissen werden.

    Umso wichtiger ist es, UNSERE Wahrheit klar zu kriegen und zu leben.

    Hier soll es um Selbstermächtigung gehen und die Lust am lernen und denken. Aber auch um Bewusstseinserweiterung und das Fühlen- im Grunde um die Verbindung von Körper und Geist.

    Wir haben viel zu tun und unser Alltag ist mehr als vollgestopft. Deswegen kommen die Episoden in diesem Podcast in knackiger Form.

    Alltagsgerecht und hoffentlich inspirierend.

    Wir dürfen verstehen, dass schon kleine Veränderungen und etwas mehr Präsenz im day-to-day Wahnsinn, Gamechanger sein können.

    Also: Viel Spaß! Und nicht vergessen: immer schön durchziehen!:)







    © 2024 Mind Gym
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Episodes
  • #18 Wie viele Jahre habe ich noch, wenn alles "gut" läuft?
    May 23 2024

    Hier und jetzt das tun, was uns richtig zusagt!

    Warum machen wir so oft Kompromisse und starten nie mit dem, was uns schon so lange vorschwebt?

    Wenn wir uns regelmäßig klar machen, dass, selbst ein langes Leben schnell gelebt ist, werden wir anfangen Prioritäten zu setzen.

    Prioritäten, die dem dienen, was uns fasziniert, interessiert oder aufregend ist.

    Lass uns versuchen, dem so nahe wie möglich zu kommen.

    Viel Spaß!

    Das könnte auch interessant sein:
    https://open.spotify.com/episode/2jsYivRKa9k7CMpBBU5MTZ?si=040071e1cd0c458b

    Instagram: https://www.instagram.com/chris_schulx?igsh=cHprbjBzdnloeTJ5&utm_source=qr

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    9 mins
  • #17 Vorbild! Wo bist du?
    May 20 2024

    In dieser Folge spreche ich über meine Suche nach Vorbildern.

    Was tun, wenn man nicht so richtig weiß, an wo man sich orientieren soll?

    Ich gehe zurück in meine Kindheit und versuche die Dots zusammenzubringen.

    Außerdem, glaube ich, dass es wichtiger denn je ist, darüber zu sprechen und als Vorbild voranzugehen für zukünftige Generationen.

    Jeder kann das. Davon bin ich fest überzeugt.

    Viel Spaß!

    Instagram: https://www.instagram.com/chris_schulx?igsh=cHprbjBzdnloeTJ5&utm_source=qr

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    7 mins
  • #16 Wir wachsen während wir gehen
    May 19 2024

    Heute geht es auch um Selbstzweifel.

    Wir dürfen aufhören uns klein zu machen. Und dafür das sehen, was uns ausmacht!

    Wir dürfen aufhören uns ständig zu vergleichen.

    Es ist wichtig, dass wir losgehen und unser Ding machen, egal wo wir damit gerade stehen. Es könnte jemandem helfen...

    Wir müssen keine Experten in etwas sein, um zu beginnen. Wir beginnen, dann wachsen wir auf dem Weg.

    Viel Spaß.

    Instagram: https://www.instagram.com/chris_schulx?igsh=cHprbjBzdnloeTJ5&utm_source=qr

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    4 mins

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