Nog een goeie maand en het is zo ver: Onze eerste ultra (gravel) race: De Hardennes Gravel Tour. Om niets aan het toeval over te laten, nodigden we Elodie & Michaël uit, beiden finishers van de vorige editie (2023). 🏁🏆 Tijdens deze leuke, vlotte en bij momenten grappige babbel delen ze hun tips & tricks, anekdotes, do's & don'ts, ... 💬😄 Door hun verschillende aanpak en ervaringen krijgen we een interessant en gevarieerd beeld van wat ons te wachten staat op de grindwegen. 🛣️🚴‍♂️ Dit alles heeft ons niet alleen veel bijgeleerd maar ook extra gemotiveerd! Laat maar komen die start! 💪🎉

Heb je zelf nog interesse om je in te schrijven voor de Hardennes Gravel Tour van 2024? Dan kan je nog een mooi zaakje doen. Luisteren is de boodschap! 🎧📝

Mailto:hello@yakkejokke.com

Shownotes:

@elodie_dep

@mikecrashingaroundtheworld

@hardennes_gravel_tour

@acrossthebikepacking

@declerckkristof

Hallo, lieve fietsvrienden!

We zijn terug met een verse aflevering waarin we onze recentste fietstochten bespreken, compleet met alle verrassingen die moeder natuur en technologie voor ons in petto had.

Ons avontuur begon met de uitdagende PlugPlug Borinage. Met veel enthousiasme doken we het modderige parcours in, maar al snel ontdekten we dat de bandenkeuze van Jokke niet ideaal was voor de omstandigheden. Het werd een les in nederigheid en bandenwetenschap, terwijl we door het landschap glibberden.

De volgende stop was Kuurne Brussel Kuurne cyclo, een rit die we beiden niet snel zullen vergeten. Yakke werd onverwachts geconfronteerd met een elektronische storing, waardoor de rit anders verliep dan gehoopt. Ondertussen zette Jokke zijn tocht voort, zich een weg banend door Pays Des Collines.

Deze ervaringen brengen ons bij een vraag aan jullie: wat vinden jullie de meest allround gravelband?

We zijn altijd op zoek naar manieren om onze fietservaring te verbeteren en jullie inzichten zijn daarbij onmisbaar.

Kortom, een blik op onze recente avonturen, gevuld met modder, mechanische (elektronische) pech, en de onvermijdelijke zoektocht naar de perfecte uitrusting.

We hopen dat jullie genieten van deze aflevering, net zoveel als wij genoten hebben van het beleven van deze avonturen.

Yoooooo! 😘

Shownotes:

🔗 Hardennes Gravel Tour | @hardennes_gravel_tour

🔗 velofinesse.be | @velofinesse_official

🔗 Tufo Gravel Thundero 40 | @tufotyres

🔗 KDM Endurance Coaching | @kdm_endurance_coaching

🔗 PlugPlug Borinage | @plugplug_gravel

🔗 KBK Cyclo | @kbkcyclo

🔗 Schwalbe G-One Allround | @schwalbetires

🔗 SRAM Rival XPLR AXS Derailleur | @srammtb

🚴‍♂️🎙️ In deze aflevering van onze podcast stappen we uit onze fietspedalen en verwelkomen Kristof De Muynck, een meester in uithoudingsvermogen en de trotse oprichter van KDM Endurance Coaching. Met de Hardennes Gravel Tour als ons grote doel voor 2024, duiken we in alles wat je moet weten voor deze uitdaging:

🏋️‍♂️ Trainingstips voor het grote doel: Hoe train je voor zo'n epische rit?

🍌 Eetstrategieën voor onderweg: Kristof deelt zijn culinaire geheimen voor tijdens de tocht.

🧘‍♂️ En ja, we bespreken die eeuwige vraag: Hoe cruciaal is coretraining nu echt?

Luister mee en ontdek hoe Kristof's jarenlange ervaring als triatleet ons helpt om ons doel voor 2024 te bereiken. Deze aflevering is niet alleen informatief, maar ook een bron van veel plezier en motivatie! 📓💡

Shownotes:

🔗 Website KDM Endurance Coaching

🔗 Hardennes Gravel Tour

@KDM Endurance Coaching

@PlugPlug Gravel

@Dirty Boar Gravel & More

@souplessecycling.cc

KDM Friends:

@the_lead_out_cycling_academy

@teamcooprepsol