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Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Resumen del Editor
Con Venciendo la adicción al Porno, Gonzalo Salinas nos entrega un revelador testimonio, donde le damos una mirada al mundo oscuro y destructivo de la adicción a la pornografía. El autor nos cuenta de forma impactante historia, como estuvo cautivo en esta adicción por más de dos décadas y como ella casi lo lleva al suicidio.
Este libro da una mirada cruda, rigurosa a una industria que ha encarcelando la atención del hombre contemporáneo, dictando las reglas de la intimidad, afectando la salud y secuestrando la esencia de la sexualidad.
Un alegato a favor de la vida y lleno de herramientas prácticas para ayudarte a salir de la prisión de la pornografía, Venciendo la Adicción al porno, es una obra directa, polémica y sin pelos en la lengua, que te hará reflexionar sobre una de la epidemias más atroces que recién asoma en nuestra sociedad.
Please note: This audiobook is in Spanish.
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Historia
Richard H. Thaler has spent his career studying the radical notion that the central agents in the economy are humans - predictable, error-prone individuals. Misbehaving is his arresting, frequently hilarious account of the struggle to bring an academic discipline back down to earth - and change the way we think about economics, ourselves, and our world.
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Great book if it's your first about Behav. Econ
- De Jay Friedman en 09-30-15
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The Definition of Beautiful
- A Memoir
- De: Charlotte Bellows
- Narrado por: Charlotte Bellows
- Duración: 4 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Charlotte Bellows wrote The Definition of Beautiful between the ages of 15 and 17, in the wake of lockdown and in recovery from anorexia. In the tradition of Sylvia Plath in The Bell Jar and Françoise Sagan in Bonjour Tristesse, Bellows writes with deceptively straightforward urgency, pushing through society's constraints on the bodies and minds of girls and women to offer a story both achingly familiar and devastatingly new.
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How to Release Anxiety
- De: Gabrielle Bernstein
- Narrado por: Gabrielle Bernstein
- Duración: 1 h y 29 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
It’s not just you. Stress levels are at an all-time high—so much so that a recently convened panel of medical experts in the US has recommended that all adults under the age of 65 be screened for anxiety. In How to Release Anxiety, Gabby Bernstein offers simple, actionable steps for feeling better, living with more ease, and showing up for those around us. Gabby’s unusual advice: Rather than manage your anxiety, what if you befriended it? Gabby posits that what we befriend, we can ultimately be at ease with. So she invites us to get curious.
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Not my thing, but one good point
- De Scott en 10-22-22
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Brain Energy
- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
- De: Christopher M. Palmer MD
- Narrado por: Christopher M. Palmer MD
- Duración: 12 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.
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Arguing brain health theory to medical profession
- De Maya H Saric en 03-10-23
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I Thought It Was Just Me (but it isn’t)
- Telling the Truth about Perfectionism, Inadequacy, and Power
- De: Brené Brown
- Narrado por: Lauren Fortgang
- Duración: 10 h y 44 m
- Versión completa
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Historia
Based on seven years of ground-breaking research and hundreds of interviews, I Thought It Was Just Me shines a long-overdue light on an important truth: Our imperfections are what connect us to each other and to our humanity. Our vulnerabilities are not weaknesses; they are powerful reminders to keep our hearts and minds open to the reality that we're all in this together.
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I'm sure its great if you are a mother ....
- De Leslie A Hill en 08-09-11
De: Brené Brown
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- De: Gavin de Becker
- Narrado por: Gavin de Becker
- Duración: 12 h y 50 m
- Versión completa
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Historia
These days, no one in America feels immune to violence. But now, in this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way. Contrary to popular myth, human violence almost always has a discernible motive and is preceded by clear warning signs.
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Decent book severely undermined by last chapter.
- De zachary en 11-01-22
De: Gavin de Becker
Lo que los oyentes dicen sobre Venciendo la Adicción al Porno [Overcoming Porn Addiction]
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- Josue Delgado
- 08-06-20
Una joya
Me encantó la forma en que aborda el tema, sin tabús ni cuestiones religiosas, es una pieza muy objetiva, abierta y precisa que sustenta sus fundamentos en la ciencia y experiencia personal así como de muchas personas que padecen está adicción. Lo voy a usar como recurso para ayudar a personas que tengan este problema. Un plus es que en español, el narrador es el mismo autor, por tanto, puedes sentir la honestidad y pasión que puso en esta obra.
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- YERKO C.
- 03-28-20
Muy interesante
Libro bien desarrollado, bien contado... donde se mezclan experiencias personales, con citas de estudiosos en varios temas contingentes: big data, marketing, sexo, educación y sus relaciones con la industria del porno... vale la pena escucharlo...
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- madiel arauz
- 08-18-21
Interesante
muy serio a mi gusto pero supongo que es un problema mas serio de lo que crei porque tiene consecuencias muy grandes
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Historia
- Anonymous User
- 08-03-20
Potente y liberador
Este libro me permitió entender a fondo un problema que he vivido, no solo desde datos científicos sino desde la experiencia del autor, con quien pude sentirme identificado. Es un texto valiente que aborda una realidad que pocas personas se atreven y la guía para superar el problema es clara, contundente y muy útil. Este libro ha aportado mucho en mi proceso de sanación y en mi crecimiento como persona.
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- Anonymous User
- 11-01-22
Agradecimiento de un adicto
Valioso análisis y abordaje del tema en mención, me sirvió escuchar la experiencia personal y la forma en la que explica los motivos con fundamento científico del por qué sucedieron los problemas consecuentes a su adicción al porno (el más importante creo yo, la impotencia sexual frente a una mujer)
Me identifico con muchos problemas y situaciones plasmadas en este audio libro, me servirá para mi proceso de sanación. Lo recomiendo mucho para el que esté pasando por este problema.
Gracias Gonzalo
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Historia
- Anonymous User
- 03-06-21
Sin dudas el mejor audiolibro en su categoria
La redacción del mismo autor realmente me hace sentir que esta frente a mi hablándome, apoyándome, es muy completo y abarca muchísimos ámbitos a cubrir y mejorar, no solamente te ayuda a dejar el p sino que tambien a incorporar hábitos más sanos que ayudan a cubrir todos los aspectos de la vida. Me abrió los ojos, si bien es una lucha dura dejar el P, este audiolibro es una gran fuente de conocimiento e inspiración el tenerlo a disposición, lo escucharía varias veces para entenderlo y grabarlo en mi mente, muy buen audiolibro, si tenes adiccion al pmo es lo mejor que podes adquirir. Me pareció raro y curioso que no mencione a la comunidad de NoFap pero aún así es increíble.
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Historia
- Vanessa Lerner
- 04-14-20
Este libro cambió mi vida!
No encuentro palabras para describir todo lo que este libro me trajo. Es de un valor indescriptible. Gracias Gonzalo por tu sensibilidad y tu manera de ayudar a los hombres con toda tu experiencia.
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Historia
- Anonymous User
- 02-23-21
me abrió los ojos
Me ayudó a por fin darme cuenta que el porno y la masturbación al grado que tenía en mi vida no era bueno, el porno ya no lo veo desde hace días y espero continuar así, con la masturbación es un poco más difícil pero estoy comprometido a lograrlo, Gonzalo espero conocerlo algún día y poder darle las gracias, saludos desde Chihuahua, México
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Historia
- Pipe Ramirez
- 04-15-20
Muy buen contenido
Gracias Gonzalo por este magnífico contenido para combatir un tema tan fuerte que causa daño a la sociedad. Los buenos habitos de vida sexual son muy importantes para la salud y la energia vital.
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Historia
- Anonymous User
- 11-28-21
Libro por dónde empezar
si bien no tengo una adicción al porno, si lo tengo a otras cualidades. Con este libro aprendí el principio de la adicción y como poder reaccionar a ella en diferentes situación, sea en recaída o en pleno proceso, muchas de sus historias en cierto modo me sentí identificado y más por el hecho de que los dos tenemos desde jóvenes la meta de ser escritor, escucharlo en cierta forma me hacía acordar a mí vida, aunque aún me falta mucho en otros ámbitos. En fin este libro es muy recomendado si lo que quieren es empezar a dejar aquella adicción que los está dejando estancados en sus vidas.
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