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Atividade Física no Cotidiano [Physical Activity in Everyday Life]
- Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- De: Camila Hirsch, Renata Veneri
- Narrado por: Renata Veneri
- Duración: 3 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
“Melhor um ano inteiro praticando atividade física três vezes por semana do que começar de forma empolgada, de segunda a sexta-feira, e parar três meses depois. Desenvolver o hábito e organizar uma rotina são fatores fundamentais. Estabelecer um tempo para cada treino também.”
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Atividade Física no Cotidiano [Physical Activity in Everyday Life]
- Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- Narrado por: Renata Veneri
- Serie: Coleção Cotidiano [Quotidian Collection]
- Duración: 3 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-24
- Idioma: Portuguese
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Yin Yoga pour débutants
- Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
- De: Mira Steen
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duración: 1 h y 7 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bains relaxants, lecture, tisanes calmantes, lavande, promenades, respiration : ces outils vous semblent-ils familiers dans votre quête d'un meilleur équilibre intérieur et d'une plus grande sérénité ? Vous êtes souvent facilement irritable au quotidien et vous aimeriez pouvoir réagir plus calmement à de nombreuses situations ? Vous êtes souvent au lit le soir et vous vous demandez quand vous pourrez enfin vous calmer et vous endormir ? Dans ce cas, ce guide peut vous aider. Il traite en profondeur d'un type de yoga qui apaise le corps et l'esprit et permet à l'âme de se détendre.
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Yin Yoga pour débutants
- Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
- Narrado por: Thibaud Auer
- Duración: 1 h y 7 m
- Fecha de lanzamiento: 06-28-24
- Idioma: Francés
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Ne croyez pas tout ce que vous pensez
- Pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance
- De: Joseph Nguyen, Delphine Hurier-Michaud - traducteur
- Narrado por: Taric Mehani
- Duración: 2 h y 55 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative. Apprenez à surmonter l’anxiété, le doute et l’autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté. Dans ce livre, vous découvrirez : La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ; Comment ne plus être affecté.e par les pensées et les sentiments négatifs ; Comment faire l’expérience de l’amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures.
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Ne croyez pas tout ce que vous pensez
- Pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance
- Narrado por: Taric Mehani
- Duración: 2 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 06-26-24
- Idioma: Francés
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Sensível [Sensitive]
- O poder secreto das pessoas altamente sensíveis em um mundo sobrecarregado [The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World]
- De: Jenn Granneman, Andre Sólo
- Narrado por: Ingo Ostrovsky
- Duración: 10 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Todo mundo é um pouco sensível, mas existem pessoas altamente sensíveis, capazes de perceber detalhes sutis que ninguém mais vê e fazer conexões que os outros nem cogitam. Apesar de sua inteligência, generosidade, intuição e criatividade, essas pessoas às vezes são estigmatizadas pela sociedade, que lhes diz para esconder exatamente o que as torna tão especiais: sua sensibilidade. Este audiolivro traz as ferramentas e os insights essenciais para aprendermos a acessar o potencial contido nesse recurso tão subestimado e a tirar proveito dele nas áreas mais importantes da vida.
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Sensível [Sensitive]
- O poder secreto das pessoas altamente sensíveis em um mundo sobrecarregado [The Hidden Power of the Highly Sensitive Person in a Loud, Fast, Too-Much World]
- Narrado por: Ingo Ostrovsky
- Duración: 10 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-24
- Idioma: Portuguese
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Biais Cognitifs [Cognitive Bias]
- Apprenez à Mieux Penser (Dissertation de psychologie) [Learn to Think Better (Psychology Dissertation)]
- De: Émile T. Dumont
- Narrado por: Émile T. Dumont
- Duración: 4 h y 34 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Plongez dans le monde fascinant des biais cognitifs grâce à ce livre clair, direct et simple. Un livre qui vous permettra de comprendre comment les biais cognitifs nous affectent dans un monde de plus en plus complexe. À travers différents exemples et études, vous pourrez, de manière simple et accessible, apprendre à prendre de meilleures décisions et à transformer votre vie. Vous y trouverez :
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Biais Cognitifs [Cognitive Bias]
- Apprenez à Mieux Penser (Dissertation de psychologie) [Learn to Think Better (Psychology Dissertation)]
- Narrado por: Émile T. Dumont
- Duración: 4 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-24
- Idioma: Francés
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Le miracle de l'argent colloïdal: Un remède pour tout et un antibiotique naturel ! [The Miracle of Colloidal Silver: A Cure for Everything and a Natural Antibiotic!]
- Découvrez les vertus de l'argent colloïdal et comment en fabriquer à la maison [Discover the Virtues of Colloidal Silver and How to Make It at Home]
- De: Roger Poncelet
- Narrado por: Xander Michalak
- Duración: 1 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Découvrez les Secrets de l'Argent Colloïdal !Vous êtes-vous déjà demandé si un remède naturel pouvait guérir tous vos maux ? Imaginez un produit si puissant qu’il est souvent mis de côté par les industries pour protéger leurs intérêts. C'est exactement ce que vous découvrirez avec l'argent colloïdal dans notre tout dernier livre audio !
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Le miracle de l'argent colloïdal: Un remède pour tout et un antibiotique naturel ! [The Miracle of Colloidal Silver: A Cure for Everything and a Natural Antibiotic!]
- Découvrez les vertus de l'argent colloïdal et comment en fabriquer à la maison [Discover the Virtues of Colloidal Silver and How to Make It at Home]
- Narrado por: Xander Michalak
- Duración: 1 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 06-25-24
- Idioma: Francés
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Bonjour anxiété
- Parler de santé mentale
- De: Marco Coiffard
- Narrado por: Gabriel Bismuth-Bienaimé
- Duración: 2 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Ici, on parle de santé mentale, sans tabous et avec bienveillance ! L’anxiété est un sentiment naturel qui peut toucher tout le monde. Lorsqu’elle devient incontrôlable, elle peut envahir le quotidien et se révéler invalidante. Dans ce livre, vous découvrirez en détail ce que sont les troubles anxieux, comment identifier les symptômes (émotionnels et physiques), afin de mieux les gérer et les appréhender avec votre entourage (professionnel ou personnel).
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Bonjour anxiété
- Parler de santé mentale
- Narrado por: Gabriel Bismuth-Bienaimé
- Duración: 2 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 06-24-24
- Idioma: Francés
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Revivre
- De: Lorie Pester
- Narrado por: Lorie Pester
- Duración: 2 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Au départ, Lorie et son corps, ce sont plutôt des alliés. Mais au fil des années, des douleurs quotidiennes s'installent. Des douleurs de plus en plus fortes, à ne plus pouvoir travailler, à ne plus pouvoir marcher, à compter les opportunités manquées. Jusqu'au verdict : endométriose et adénomyose. Des cellules de sa paroi utérine se développent de manière anarchique dans son organisme. Pour revivre, cette jeune femme presque comme les autres a dû prendre la décision de mettre fin à cette douleur invalidante, en choisissant de se faire enlever l'utérus.
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Revivre
- Narrado por: Lorie Pester
- Duración: 2 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 06-28-24
- Idioma: Francés
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