Muestra

  • 5 Minute Therapy

  • A Therapist’s Guide to Navigating Life’s Highs and Lows
  • De: Sarah Crosby
  • Narrado por: Sarah Crosby
  • Duración: 6 h y 39 m
  • 4.0 out of 5 stars (2 calificaciones)

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5 Minute Therapy Por arte de portada

5 Minute Therapy

De: Sarah Crosby
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Resumen del Editor

Brought to you by Penguin.

Five Minute Therapy is a guide that makes being the best version of yourself quick and easy. From Psychotherapist Sarah Crosby, a.k.a. Instagram sensation @themindgeek.

This guide will show you how to destress, become more confident and learn - and unlearn - who you are. With concise yet powerful insight, inspirational encouragement and quick exercises, this book is your pocket therapist.
©2020 Sarah Crosby (P)2020 Penguin Audio
Motivación y Superación Personal Éxito Personal
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Lo que los oyentes dicen sobre 5 Minute Therapy

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