Bienvenue sur ce 5ème épisode du podcast "Un pas vers soi".

Aujourd'hui, j'ai très envie de partager avec vous un petit bout de mon chemin littéraire, pavé de doutes et de périodes de creux, mais saupoudré de 8 merveilleux ouvrages créés avec passion, dont le dernier, mon 8ème livre, a été récompensé au dernier Festival du Livre de Sainte-Maxime ( 1er Prix du Roman 2024 du Salon du Livre de Sainte-Maxime ).

Entre le syndrome de l'imposteur et la peur du jugement, poursuivre mon travail créatif a souvent relevé d'un processus complexe, à mi-chemin entre la discipline et l'envie viscérale de créer.

Je partage avec vous mes réflexions sur ce qui m'a aidé à maintenir ma créativité au max !

Bonne écoute !

Pour découvrir mes ouvrages sous mon nom de plume Gena Loren, rendez-vous sur Amazon ou sur mon site internet www.genaloren.com

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Aujourd’hui on aborde le fait de ne jamais demander d’aide, et ce quelles que soient les circonstances. Et quand je dis « demander de l’aide », cela peut être pour n’importe quoi : pour l’organisation du foyer, dans le travail, dans la délégation de taches si l’on est à un poste de chef d’entreprise ou de responsable, dans l’affectif ou l’émotionnel lorsque l’on se trouve dans une période de détresse, dans le financier, dans le familial. Il y a mille et une situations dans lesquelles on se dit « Je vais gérer par moi-même », tout en sachant que la difficulté de faire face seul, si elle est mal gérée, peut compliquer les choses. Ce podcast ne concernera pas tout le monde car nombreux sont ceux qui savent aller trouver mains fortes lorsqu’ils en besoin. Mais si vous faites partie de ceux qui au contraire préfèrent entre guillemet galérer seul dans une situation problématique plutôt que de chercher à obtenir le soutien de personnes qui auraient les potentielles solutions, alors ce podcast est fait pour vous !

Dans ce podcast je te parle de deux sites web :

https://www.psychologies.com/Moi/Moi-et-les-autres/Relationnel/Articles-et-Dossiers/Pourquoi-est-il-si-difficile-de-demander-de-l-aide

https://iich-coaching.com/demander-de-laide-est-courageux/

Bonne écoute !

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Bien venue dans ce nouvel épisode !

Aujourd'hui, on aborde ensemble la prise de parole et la non prise de parole : pourquoi s'interdit-on de s'exprimer, pourquoi se bride-t-on ?

Entre peur du jugement, peur de passer pour quelqu'un que l'on n'est pas et fausses croyances, les raisons pour lesquelles nous refusons de nous exprimer librement sont nombreuses.

J'espère que cet épisode vous plaira.

Bonne écoute !

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