• #44: Weshalb schlafen wir eigentlich?

  • Jul 25 2024
  • Duración: 22 m
  • Podcast

#44: Weshalb schlafen wir eigentlich? Por arte de portada

#44: Weshalb schlafen wir eigentlich?

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  • Resumen

  • Elise fragt sich, warum wir eigentlich schlafen. Um diese Frage zu beantworten, haben wir die Neurologin und Schlafmedizinerin Sabine Bunten eingeladen. Gemeinsam mit Peer spricht sie über die verschiedenen Schlafphasen, warum Kinder mehr Schlaf als Erwachsene benötigen, aber weniger als Katzen, und was genau in einem Schlaflabor untersucht wird. Hör rein und entdecke wertvolle Tipps, wie du deinen Schlaf verbessern kannst.

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