Esta noche te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conectar con la energía del amor que ya hay dentro de ti, para que la utilices para relajar tus emociones y tu cuerpo antes de ir a dormir y puedas encontrar un momento de descanso que en verdad se sienta profundo y reparador.

En este episodio hablamos de:

-Calma tus emociones antes de dormir.

-Encuentra un momento de relajación profunda.

-¿Cómo agradecer después de un día complicado?

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Guion: Sergio Venegas

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