Dando Color a tus Emociones

De: Karla Nieves Valentín
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  • Resumen

  • Mi nombre es Karla Nieves y estaré contigo cada lunes conversando sobre las emociones y lo que éstas nos quieren comunicar, identificaremos cada emoción y le daremos un color encontrando las herramientas para manejarlas de la mano de la palabra de Dios.
    Karla Nieves Valentín 2024
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Episodios
  • Ep.4| ¿Yo puedo con todo? Parte 2

    Ep.4| ¿Yo puedo con todo? Parte 2
    Jul 25 2024

    ¿Has escuchado sobre la ansiedad de alto funcionamiento? Este episodio es la segunda parte del tema: ¿Yo puedo con todo?, donde veremos las consecuencias de autoexigirnos a lograr todo lo que la sociedad nos impone hacer como mujeres y cómo tomar pausas saludables para no morir en el intento. Así que toma unos minutos y vamos a darle color a esas emociones que nos están hablando y quieren ser escuchadas.
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    15 m
  • Ep.3| ¿Yo puedo con todo?- El síndrome de la Mujer Maravilla

    Ep.3| ¿Yo puedo con todo?- El síndrome de la Mujer Maravilla
    May 20 2024

    ¿Has escuchado sobre el síndrome de la mujer Maravilla? Este episodio es la primera parte de nuestro diálogo, donde veremos las consecuencias de autoexigirnos a lograr todo lo que la sociedad nos impone hacer como mujeres y cómo poner límites saludables para no tener que hacerlo todo para todos. Así que toma unos minutos y vamos a darle color a esas emociones que nos están hablando y quieren ser escuchadas.
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    22 m
  • Ep.2| Soy Lunática: Cómo dejar de odiar los Lunes

    Ep.2| Soy Lunática: Cómo dejar de odiar los Lunes
    May 13 2024

    ¿Eres de las que odia que lleguen los lunes? No te preocupes que es una emoción muy normal. Sin embargo esta emoción nos limita y trae un peso adicional a tu semana. En este episodio encontraremos herramientas en la palabra de Dios para que los lunes no sean una carga. Te garantizo que serás una Lunática feliz.

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    12 m
Psicología Hygiene & Healthy Living Ministerio y Evangelismo Espiritualidad
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