昔の友達に会うと、あの頃の自分に戻る。

この現象、面白いですよね。誰もが体感したことがあるんじゃないかと思います。

そんな現象を、数か月前に久々に体験しました。これまでは「面白いわー、あの頃の私が記憶に刻み込まれてるのね～」くらいに思って、その現象のこともすぐに忘れていました。

が、今回は その体験をした時 → あの頃の戻った時　に小学3年生の娘もいたんです。その娘から言われた一言で「戻っちゃう現象」について、より深く考えることになったので、その時の気付きをシェアさせていただきました！

ぜひ、聞いていってください♪

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ご感想やご連絡は、以下からメッセージいただけると嬉しいです♪

https://www.instagram.com/dr_mariko24/

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昨日から インスタグラムのライブ上で始めた Life shift Interview ～人生の転機、教えてください～】。

第1回の続編を、本日も行ったので、そのインタビューを 音声でシェアさせていただきます。

50代からの人生がときめきに変わる！をモットーに活動されている 起業コンサルトのあさみさん。

【 幼少期から現在に続く1本の線、そして、そういったワクワクがもとになっている線は、未来の「転機」をも作っていくのかもしれない】

インタビューの中で、その貴重な瞬間を垣間見たように、私は感じました。

ワクワクをもとに行動している方は、輝いてますね☆彡

私も、そうありたいです！

あさみさんのinstagram は ↓ こちら ↓ です。

https://www.instagram.com/amika_pono/

※インスタからあさみさんの公式Lineにいきますと、インタビューで少し話題に上がった100日ライブによる心の変化も説明されている動画を受け取ることができます♪

今日から新たな挑戦をスタート。Instagramでインタビュー形式のライブを始めました。

【Life Shift Interview ～人生の転機、教えてください～】と題して、不定期にはなると思いますが、インタビューライブをこれから行っていきます。そのインタビューを 音声のみでも聞きやすいように若干編集して、こちらのpodcastでもシェアさせていただきます。

第1回は、50代からの人生がときめきに変わる！ということを実感されている 起業コンサルトのあさみさんをゲストにお迎えし、インタビューさせていただきました。

ぜひ、最後までお聞きください。

あさみさんのinstagram は ↓ こちら ↓ です。

https://www.instagram.com/amika_pono/

やりたいことがあるのに、一歩踏み出せない。私が30歳前後の頃に、経験した「踏み出せない」ストーリーをお話しました。

一歩踏み出したいのに何故か踏み出せない、このような状況にいる方にとって、そこを抜け出すヒントになれば嬉しいです。また、単純に 人ってそういうことあるのね～って楽しんで聞いていただいてもOK！気軽に聞いてみてください。

このエピソードでは「変わりたいけど変われない」の３つのパターンについてお話しています。

「変わりたいけど、変われない」という悩みは、抽象的でボヤっとしているからこそ、その渦中にいる時は気付けないんですが、２つの悩みが合わさったものです。「変わりたい」と「変われない」。

エピソード１では、「変わりたい」という思考、感情、欲求について話しました。

エピソード２では、「変われない」という行動が伴ってくる悩みを、３つのパターンから見ていきました。

興味があるかたは、聞いていってください。

変わりたいけど、変われない。

この悩み、大人ならほぼ全員といってもいいくらい、多くの人が抱えたことがある悩みではないでしょうか。

今回のエピソードでは、私が考える この悩みの正体に迫りました。

はじめまして、心理学博士 ＆ コーチ のまりこと申します。

この番組 mary’s labo のテーマは「Who am I？ 私って何者なんだろう？」＝自分を知る（自己理解）です。

自分の可能性や特性を活かして、本来の自分らしくライフシフトしていきたいと願っている方が、

自分という人間をより深く知ることで、一歩でも1ミリでも前に踏み出すためのきっかけやヒントとなる話、情報を配信していこうと考えています。

日々のちょっとした気付きなんかもシェアしていきます。

すでにやりたいこと、出来ることで起業して、絶賛ライフシフト中という方もいるかもしれません。

コーチ、コンサル、セラピストといった仕事しているかたであれば、精一杯お客様と接してるけどお客様の成果に繋がらないといった悩みもあるかと思います。

こういう悩みへのヒントも得られると思います。

興味ががある方は、これから聞いていただけたら嬉しいです。