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  • Ep #1: Do que você está cansada?
    Jul 25 2024

    Redes sociais, a louça infinita para lavar, a lista do mercado, a máscara facial, a promoção no trabalho… UFA! Estamos cansadas! Neste primeiro episódio, não tinha como falar de outra coisa, senão o cansaço das mulheres, que não é só físico, mas também mental e emocional.

    Pensa com a gente: o tempo que nós, mulheres, gastamos com tarefas domésticas, as cobranças estéticas, a maternidade, a carreira, a rotina acelerada do mundo atual, além da cobrança excessiva e o volume de informações que nos consome, é muita coisaaaa! Neste bate-papo falamos de como nossa personalidade moldada socialmente (alô, patriarcado) contribui para aumentar esse desgaste.

    Por fim, o cansaço também interfere no nosso autocuidado e é essencial o questionamento: como descansar? É possível?

    Recomendamos, para continuar a reflexão daí:

    - Livro/ filme: "Mulherzinhas"

    - Livro/ documentário: "Sociedade do Cansaço"

    - Filme: "Encontros e Desencontros"

    - Música: "Tanto" de Skank

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    1 h y 12 m