In diesem aufschlussreichen Video erfährst du, warum gängige Ernährungstrends wie Low Carb, Veganismus, intermittierendes Fasten und andere möglicherweise deine Menstruation negativ beeinflussen können. Viele Frauen probieren ständig neue Diäten aus, um einen regelmäßigen Zyklus zu erreichen, sind aber oft enttäuscht, wenn ihre Periode weiterhin ausbleibt oder unregelmäßig bleibt. Ich zeige dir, wie du dieses ständige Ausprobieren vermeiden kannst und was du stattdessen tun solltest, um deine Chancen auf einen regelmäßigen Zyklus zu erhöhen.

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter https://www.mynalu.com/gespraech

In diesem aufschlussreichen Video erfährst du, warum gängige Ernährungstrends wie Low Carb, Veganismus, intermittierendes Fasten und andere möglicherweise deine Menstruation negativ beeinflussen können. Viele Frauen probieren ständig neue Diäten aus, um einen regelmäßigen Zyklus zu erreichen, sind aber oft enttäuscht, wenn ihre Periode weiterhin ausbleibt oder unregelmäßig bleibt. Ich zeige dir, wie du dieses ständige Ausprobieren vermeiden kannst und was du stattdessen tun solltest, um deine Chancen auf einen regelmäßigen Zyklus zu erhöhen.

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter https://www.mynalu.com/gespräch

Der Rat 'Nimm doch einfach mal ein paar Kilos zu' klingt simpel, ist aber oft nutzlos für Frauen mit Untergewicht, die unter Gewichtsverlust und ausbleibender Periode leiden.

In dieser Episode erkläre ich, warum das so ist. Viele Frauen kämpfen mit mentalen Blockaden, die das Zunehmen verhindern, obwohl sie wissen, dass es wichtig ist. Wir besprechen Gründe wie Essstörungen, verzerrte Körperbilder und unrealistische Ideale.

Ich zeige dir, wie du dich mit deiner Weiblichkeit und weiblichen Energie verbindest, um eine gesunde, regelmässige Periode zurückzuerlangen.

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter https://www.mynalu.com/gespräch