Episodios

  • Τα Φτιάξαμε και Ξενέρωσε #55 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men of Style
    Jul 29 2022

    Εχει ξενερωσει μαζι μου τι να κανω;

    Τι πήγε λάθος;

    Τα φτίαξαμε και ξενέρωσε! 

    Είναι πάρα πολύ σημαντικό να προβάλουμε αξία μέσα σε μία σχέση για να διατηρηθεί, όταν σταματάει αυτό ξεκινάνε τα προβλήματα και θα ακούσεις ότι ξενέρωσε μαζί σου και έρχεται ο χωρισμός.

    Συντονίσου στο καλύτερο Live στο σύμπαν, γιατί ο Χρήστος αρπάζει τη Βρεγμένη Σανίδα και παραδίδει μαθήματα ζωής, ενώ παράλληλα είναι έτοιμος να σου λύσει κάθε απορία πάνω στο θέμα!

     ________________________________ 

    Κάνε Εγγραφή στο Κανάλι μας: https://bit.ly/men_of_style

     Απόκτησε πρόσβαση στο Digital Academy: http://bit.ly/menofstyleacademy

    Κάνε τον Άνδρα Αξίας δικό σου: http://bit.ly/AndrasAxias

    Μπορείς να μας ακολουθήσεις στα social media για να ξέρεις πάντα τι παίζει:

    FB : http://bit.ly/MenOfStyleFacebook

    Instagram : http://bit.ly/MenOStyleInstagram

    Μπορείς επίσης να γίνεις μέλος της μεγαλύτερης παρέας αυτοβελτίωσης και φλερτ στο Discord και να συνομιλήσεις με κόσμο που σκέφτεται όπως εσύ. 

    Discord: https://discord.gg/menofstyle

    Más Menos
    1 h y 49 m
  • Αναβάλλω τη Ζωη μου Διαρκώς #54 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    Jun 24 2022

    Γιατί αναβάλλουμε πράγματα και καταστάσεις διαρκώς παρά την σημαντικότητα τους για εμάς; 

    Απο που πηγάζει η αναβλητικότητα (procrastination);

    Αν και θεωρείται ως φυσιολογικό οι άνθρωποι να αναβάλουν έως κάποιο βαθμό, αυτό εξελίσσεται σε πρόβλημα όταν δυσκολεύει την φυσιολογική λειτουργία. Όταν αυτό συμβαίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα τότε αρχίζει να μένει πίσω ολόκληρη η ζωή σου. 

    Πώς μπορείς να την διαχειριστείς;

    Είναι δυνατόν να είναι παθολογική και τι επίδραση έχει στην ψυχολογία σου;

    Συνδέεται η τελειομανία και αναβλητικοτητα;


    Ο Χρήστος αρπάζει τη Βρεγμένη Σανίδα και παραδίδει μαθήματα ζωής, ενώ παράλληλα είναι έτοιμος να σου λύσει κάθε απορία πάνω στο θέμα! ________________________________ 

    Κάνε Εγγραφή στο Κανάλι μας: https://bit.ly/men_of_style

    Απόκτησε πρόσβαση στο Digital Academy: http://bit.ly/menofstyleacademy

    Κάνε τον Άνδρα Αξίας δικό σου: http://bit.ly/AndrasAxias

    Μπορείς να μας ακολουθήσεις στα social media για να ξέρεις πάντα τι παίζει:

    FB : http://bit.ly/MenOfStyleFacebook

    Instagram: http://bit.ly/MenOStyleInstagram

    Μπορείς επίσης να γίνεις μέλος της μεγαλύτερης παρέας αυτοβελτίωσης και φλερτ στο Discord και να συνομιλήσεις με κόσμο που σκέφτεται όπως εσύ. Discord: https://discord.gg/menofstyle

    Más Menos
    1 h y 43 m
  • Βγήκα με ένα Φάντασμα (Ghosting) #53 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    Jun 10 2022

    Ο όρος «ghosting» είναι σχετικά καινούριος αλλά καθιερώθηκε λόγω της συνεχούς αύξησης των κρουσμάτων. 

    Τι ακριβώς εννοούμε όταν λέμε πώς βγήκα με ένα φάντασμα;

    Βρίσκεσαι σε ένα στάδιο γνωριμίας που μοιάζει να οδηγεί σε σχέση ή έτσι σου φαίνεται...

    Όμως εκεί που δεν το περιμένεις και χωρίς κάποιο εμφανές σημάδι, η γυναίκα που βγαίνεις εξαφανίζεται από προσώπου γης. 


    • Τι να κάνεις, λοιπόν, όταν σου κάνουν Ghosting;
    • Ποιες είναι οι επιπτώσεις του Ghosting;
    • Γιατί συμβαίνει Ghosting σε φίλους;
    • Τι προκαλεί έναν Ghosting χωρισμό;
    • Κάνουν και οι άντρες και οι γυναίκες Ghosting;

     

    O Χρήστος αρπάζει τη Βρεγμένη Σανίδα και παραδίδει μαθήματα ζωής, ενώ παράλληλα είναι έτοιμος να σου λύσει κάθε απορία πάνω στο θέμα! ________________________________

    Μπορείς επίσης να γίνεις μέλος της μεγαλύτερης παρέας αυτοβελτίωσης και φλερτ στο Discord και να συνομιλήσεις με κόσμο που σκέφτεται όπως εσύ. 

    Discord: https://discord.gg/menofstyle

    Más Menos
    1 h y 10 m
  • 7 Σημάδια ότι είναι Τοξική #52 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    May 21 2022

    Υπάρχουν καραμπινάτα σημάδια μιας τοξικής σχέσης που είναι εύκολο να εντοπιστούν όπως η απιστία και η σωματική βία...

    Αλλά μπορεί να υπάρχουν σημάδια που υποβόσκουν και να μην τα εντοπίσεις, ειδικά στην αρχή που ακόμη είστε σε στάδιο γνωριμίας.

    Αν όμως μάθεις ποιά είναι αυτά τα σημάδια που δείχνουν πως είναι τοξική, τότε θα γλυτώσεις από πολλούς μπελάδες!  

    Συντονίσου λοιπόν στο καλύτερο podcast αυτοβελτίωσης στο σύμπαν γιατί ο Χρήστος Παπανίκας, αρπάζει την Βρεγμένη Σανίδα και παραδίδει μαθήματα ζωής ενώ παράλληλα είναι έτοιμός να σου λύσει κάθε απορία πάνω στο θέμα!

    Más Menos
    1 h y 26 m
  • Πως να Καταλάβω αν με Θέλει; #51 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    May 6 2022
    • Γιατι με αποφεύγει ενώ με θέλει;
    • Μια δείχνει ότι με θέλει μια όχι!
    • Πως να καταλάβω αν με θέλει τέστ...
    • Γιατί δε μου λέει ότι με θέλει;
    • Τελικά με θέλει ή όχι;
    • Με ήθελε και τώρα δεν με θέλει! 

    Πόσες φορές έκαψες το μυαλό σου με αυτές τις ερωτήσεις; 

    Και αν σε θέλει, πόσο σε θέλει; 

    Είναι πολλοί οι παράγοντες και τα σημάδια που θα πρέπει να προσέξεις για να καταλάβεις κάτι τέτοιο και φυσικά να κάνεις ότι περνάει από το δικό σου χέρι για να την κάνεις να σε θέλει!

    Más Menos
    1 h y 2 m
  • Αναστήθηκε ο Πρώην #50 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    Apr 28 2022

    Όλα πήγαιναν καλά με την σχέση σου και ξαφνικά σκάει μύτη ο/η πρώην!

    Πώς αντιδράς και πως διαχειρίζεσαι τον καταιγισμό συναισθημάτων που σε καταβάλουν εκείνη την στιγμή;

    Διατρέχει κίνδυνο η σχέση σου;

    Más Menos
    1 h y 29 m
  • Τι θέλουν από 'μένα; #49 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    Apr 28 2022

    Το να έχει κανείς προσδοκίες είναι καλό και υγιές για να μπορεί να πορεύεται και να έχει κίνητρα στην ζωή του.

    Τι γίνεται όμως όταν οι προσδοκίες μας παύουν να είναι ρεαλιστικές;

    Μπορείς να διαχειριστείς την ψυχολογία των προσδοκιών σου και την επίδραση που έχουν επάνω σου;

    Más Menos
    1 h y 14 m
  • Τι θα πει ο κόσμος; #48 ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ | Men Of Style
    Apr 28 2022

    Πολλές φορές μας επηρεάζει πολύ η άποψη των άλλων για εμάς.

    Θα έπρεπε να μας νοιάζει η άποψη των άλλων ή μήπως δεν μας αφορά;

    Εσένα; Σε ενδιαφέρει η γνώμη των συνανθρώπων σου όταν κάνεις κάτι;

    Más Menos
    1 h y 48 m