Привет на всички! В днешния епизод споделям с вас 10 начина да бъдете по-организирани във вашето ежедневие. Това са малки, но изключително значими метода, чрез които ще спестявате време и ще бъдете организирани. Надявам се епизодът да ви е от полза!

Здравейте! В днешния епизод реших да обърна внимание отново на ФОМО темата от миналия епизод, понеже не бях обърнал внимание на още един важен аспект. За това в този епизод обсъждам докрай започнатата тема. Също така споделям с вас за някои от моите притеснения, които в последно време са като тъмен облак в съзнанието ми. Надявам се епизодът да ви е бил от полза! До следващата седмица.

Привет на всички! В днешния епизод обсъждам какво означава този страх от пропускане или изпускане на живота така да се каже, който бива породен от досега ни със социалните мрежи. Покривам въпроси от сорта на какво представлява, при коя група от хора се среща по-често, в кои сфери може да доведе до проблеми и какви действия може да предприемем, за да се чувстваме по-добре. Надявам се епизодът да ви е бил от полза!

Песен на седмицата: ⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/track/6wNeKPXF0RDKyvfKfri5hf?si=b224ad25fe514254

Инстаграм: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/viksan_98/⁠⁠⁠⁠

Ютуб: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCfPTZwdANRUQRTQYC9ZNyDA⁠⁠⁠⁠

Уебсайт: ⁠⁠⁠⁠https://novaposoka2021.wordpress.com⁠

Hi everyone and welcome back to my podcast. I hope you are doing great! I have a special guest on my podcast, as you know her from the episode about USA childhood memories, Kim. She is a very good friend of mine and we decided to record an episode spontaneously and now the episode is a fact. I hope that you are gonna enjoy our conversation! We talked about things we have changed our mind about, exciting future plans: TOP SURGERY, trips, concerts and more, as well as advice on how to get out of a rut.

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCfPTZwdANRUQRTQYC9ZNyDA

Website: https://novaposoka2021.wordpress.com

Insta: https://www.instagram.com/viksan_98/

Kim's Insta: https://www.instagram.com/kluchie/

Привет! В днешния епизод ще обсъдим ЗАЩО е важно да си поставяте граници във взаимоотношенията с вашите приятели, семейство или на работа. Също така обсъждам ситуации, които да ви подскажат, че е време да поставите граници. Видовете граници и как да си поставите граници, така че да опазите себе си и да изградите една по-здравословна връзка с човека насреща. Надявам се епизодът да ви е харесал и ви пожелавам една успешна седмица!

Книгата ми: https://otstudentzastudenti.com

Ако искате да се присъедините към менторската програма: ⁠https://coach.everfit.io/package/DO358999⁠

Песен на седмицата: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/track/6p2l8mki7sBTvF89R3tcBj?si=17d69734e47a4cd3

Инстаграм: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/viksan_98/⁠⁠⁠

Ютуб: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCfPTZwdANRUQRTQYC9ZNyDA⁠⁠⁠

Уебсайт: ⁠⁠⁠https://novaposoka2021.wordpress.com

Привет на всички! В днешния епизод ще си поговорим за социалните мрежи и как могат да ти вредят в ежедневието. Също така няколко лесни съвета, които може да приложите ведната!

Привет на всички! В днешния епизод ще си говорим за това как да излезем от рутината или за онези моменти, когато ни е тъпо и не ни се прави нищо и сме изпаднали в дупка. От време на време се случва и да ги имаме тези моменти, те са част от живота и е неизбежно да не изпадаме в тях, но също така е изключително важно да знаем как да се справям с тях и то по здравословен начин. Надявам се епизодът да ви е бил от полза!

Ако искате да се присъедините към менторската програма: ⁠https://coach.everfit.io/package/DO358999⁠

Песен на седмицата: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/track/1671qHQrcjuDePsrTFRpVx?si=c5b473fdfcce4f5c

Инстаграм: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/viksan_98/⁠⁠⁠

Ютуб: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCfPTZwdANRUQRTQYC9ZNyDA⁠⁠⁠

Уебсайт: ⁠⁠⁠https://novaposoka2021.wordpress.com