Episodios

  • פרק 44 - מחלום למציאות טובה יותר

    פרק 44 - מחלום למציאות טובה יותר
    Oct 8 2024
    שיחה מרתקת עם יוסי דותן על שפת החלומות ליצירת מציאות טובה יותר
    הבנת צופן הנשמה דרך החלום
    סימנים ארכיטיפים סימפטומים גופניים כמסרים ושמירת קשר
    עם הנשמה כדרך לזכות בחוויות של הגשמה עצמית ומשמעות, למרות ההפרעות מהסביבה והכאב הפנימי.
    -------------------------
    www.dreamforlife.co.il
    https://www.facebook.com/groups/336650761773527
    Más Menos
    55 m
  • פרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?

    פרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?
    Sep 28 2024
    חגים מזמנים הרבה שמחה, ארוחות חגיגיות, חופש, משפחתיות, אך כל אלה גם עלולים להיות טריגרים לכאבי בטן, במיוחד עבור אלה הסובלים ממחלות במערכת העיכול. מה לעשות כדי להתמודד בצורה הכי בריאה? איךם למנוע נפיחות וכאבי הבטן? איך להתכונן לצום ולצאת ממנו נכון? על כל אלה - בפרק החגיגי הזה, במיוחד לקראת חגי תשרי!



    הקישורים מתחת לפרק


    מוזמניםוצ לפנק את עצמכםו או את יקירכםן בספר היחיד שנכתב ע"י תזונאית בגישה אינטגרטיבית - כאן (ראו גם קישורים לאמזון לגרסה האנגלית).


    מוזמניםת גם להיכנס לקבוצת הפייסבוק שלנו ולהעלות שם תגובות, שאלות, תובנות ובקשות לפרקים הבאים!https://www.facebook.com/groups/830314755244491


    חג שמח ושלוו, עם ישראל היקר!
    Más Menos
    1 h y 2 m
  • פרק 42 - חקלאות קונבנציונלית מול חקלאות אורגנית. איך זה משפיע עלינו

    פרק 42 - חקלאות קונבנציונלית מול חקלאות אורגנית. איך זה משפיע עלינו
    Sep 10 2024
    דרור פירר בוגר מחזור ראשון (1998) של רפואה טבעית במכללה למנהל, במסלול של רפואה סינית ונטורופתיה
    מטפל מוסמך ויועץ בריאות טובה ומודעת בדרך הטבע.
    עסק גם בענף המזון האורגני ובתוספי מזון משנת 2002 .
    מחבר הספר "לצאת מעדר הרגיל – לוקחים אחריות על הבריאות".
    מנהל קבוצת פייסבוק - לצאת מעדר הרגיל.
    לפני קצת פחות מ-6 שנים לקח יוזמה של הנגשת מאמרים מדעיים העוסקים בבריאות טבעית ומוצרים בשימוש יומיומי שמזיקים לסביבה ולאדם. את כל המידעים מציג באתר שלו "בריאות טבעית מודעת – לצאת מעדר הרגיל" ובו קרוב ל-1200 מאמרים ויותר מ-20,000 מחקרים שעברו ביקורת עמיתים.
    המטרה שלו בשלב הזה של החיים הוא הנגשת הידע לציבור כדי שיקחו אחריות על הבריאות שלהם בדרך הטבע.

    דרור פירר ברשת:
    https://superfoodvegan.co.il/
    https://www.facebook.com/groups/192328391233901

    לקרוא עוד על פלסטיק במזון - https://did.li/glyIw
    לקרוא עוד על חומרי הדברה בחקלאות - https://did.li/Uqhx5
    Más Menos
    56 m
  • ?פרק 41 - כיצד חיידקים משפיעים על האינטליגנציה האנושית

    ?פרק 41 - כיצד חיידקים משפיעים על האינטליגנציה האנושית
    Jul 29 2024
    אם הפרק הזה לא ישאיר אתכם שמוטי לסת, כמו שאנחנו היינו תוך כדי השיחה עם דר' חנה גבאי, אל תקראו לנו תמי ועדי :-) כי בפרק הזה, ד"ר חנה גבאי, מגלה עובדות סופר מפתיעות על עולם החיידקים המסקרן!תגלו למה ולמי יש במוח חיידקים,איך זה קשור ליכולת שלנו לחשוב ולתפקד ביום יום,תופעתו לגלות מי גילה את העולם הזה הרבה לפני לואי פסטר
    ומה הגישה המפתיעה לחיידקים יכולה לעשות למען בריאותנו.בקיצור, החזיקו חזק ושתפו, אם אהבתם.


    דר' גבאי היא מדענית וחוקרת עצמאית, בתחום האימונולוגיה והסרטן, מומחית למחקרים קליניים ולתרגום ספרות מדעית וכללית. מחברת ומאיירת את סדרת ספרי ילדים בנושא החיידקים שיצאה לאור בשפות שונות ברחבי העולם. היא יועצת בענייני בריאות, תזונה ואורח חיים בריא, מומחית לטיפול בגישה פונקציונאלית ובהומיאופתיה.


    גישה לאתר שלה - https://chanaga.ravpage.co.il/drchanagabayהפייסבוק -https://www.facebook.com/DrChanaGabayScienceNature?mibextid=ZbWKwL אי מייל - chanaga@gmail.com
    להזמנת הספרים - https://chanaga.ravpage.co.il/bacteriaseries
    Más Menos
    1 h y 13 m
  • פרק 40 - מהו הורמזיס ולמה בריא לך להתאמץ

    פרק 40 - מהו הורמזיס ולמה בריא לך להתאמץ
    Jul 18 2024
    מהו הורמזיס ולמה בריא לך להתאמץ?
    עם פרופ׳ יובל חלד

    פרק חיוני לכל שוחר בריאות! עם פרופ׳ יובל חלד שעונה על השאלות כמו

    1. מהו הורמזיס?
    2. כיצד גילו את התופעה?
    3. כמה מזה מוכח מחקרית וכמה- מתבסס על עדויות בלבד?
    4. איזה צורות הורמזיס יש?
    5. מה דעתך על צומות?
    6. טיפול בחום- יבש או לח? למי מתאים ולמי- התוויית נגד?
    7. כנ״ל לגבי אמבטיות קרח.
    8. שימוש בסטרס כגורם הורמטי.
    9. פעילות גופנית- איפה עובר הגבול?

    פרופ' יובל חלד הוא פיזיולוג מאמץ, פרופסור מן המניין, איש אקדמיה ויועץ. שימש כפיזיולוג הראשי של צה"ל בחיל הרפואה, כמדען ראשי וכמנהל מכון הלר למחקר רפואי במרכז הרפואי ע"ש שיבא. כיום משמש כיועץ מדעי בישראל ומחוצה לה, וכראש התוכנית לתואר שני בחינוך לפעילות גופנית ובריאות במחלקה למדעים בסמינר הקיבוצים, מחבר 2 ספרים בתחום של מניעת הזדקנות והורמזיס.

    פרטים ליצירת הקשר:
    מייל:
    Yuvalhele@gmail.com
    פייסבוק:
    עסקי - פרופ' יובל חלד
    Yuval Heled- פרטי
    אתר:
    Yuvalheled.com

    לינק לרכישת הספר - הורמזיס:
    https://bit.ly/yuvalheledbook
    Más Menos
    57 m
  • פרק 39 - האם כל מחקר שמתפרסם בכתב עת מדעי - אכן מדעי? תגליות קריטיות לבריאות של כל אחד ואחת בשיחה עם עיתונאית בכירה.

    פרק 39 - האם כל מחקר שמתפרסם בכתב עת מדעי - אכן מדעי? תגליות קריטיות לבריאות של כל אחד ואחת בשיחה עם עיתונאית בכירה.
    May 11 2024
    בפרק הכי ארוך שלנו עד כה, דר' שיר רז חושפת את העולם שמאחורי הקלעים של תעשיית הפארמה הגדולה, הקשרים שלה עם מקבלי ההחלטות במדינות ובעולם, את הבעייתיות של פרסומים מסויימים בלבד. נתונים שכל אזרח צריך לדעת כי תם עידן התמימות, ועל לנו להמשיך לעשות "מיקור חוץ" לנושאי הבריאות. אבל איך לוקחים אחריות? איך יודעים מה נכון ומה משרת אינטרסים זרים בלבד? בשיחה זאת תגלו מה הדבר הכי שערורייתי שדר' שיר רז גילתה בעבודתה כעיתונאית? מה הקשר הכי מוזר שחשפה בין חברות פארמה לממסדי המדינות? תדעו מה דעתה על הסדרות המצליחות בנטפליקס "אימפריית הכאב" "דוקטור מוות".

    תקבלו מענה לשאלה המטרידה "אז איך הרופא בקופת חולים וגם האזרח הפשוט יכולים לדעת מה נכון, מה נבדק ונמצא בטוח, ומה דורש ספק ובדיקות חוזרות?" בקיצור, כמו שתמי אומרת בסוף השיחה - זה אולי הפרק החשוב ביותר של הפודקאסט שלנו. תנשמו עמוק, העובדות לא תמיד קלות לעיכול.

    אפשר להגיע לד״ר יפה שיר רז
    בפייסבוק: https://www.facebook.com/share/pAjjYLEY2kyjLjnh/?mibextid=qi2Omg
    טוויטר: https://x.com/YaffaRaz?t=desouyWeSo_BAHoaxrEQlw&s=09
    Más Menos
    1 h y 42 m
  • פרק 38 - מהי תסמונת המעי הרגיש/ז ואילו טיפולים הרפואה המודרנית מציעה לה?

    פרק 38 - מהי תסמונת המעי הרגיש/ז ואילו טיפולים הרפואה המודרנית מציעה לה?
    Apr 30 2024
    בפרק זה אירחנו את דר׳ ריטה ברון.

    על מה תלמדו בפרק?

    1. מה זה תסמונת מעי רגיש?
    2. איך מאבחנים?
    3. למה יש בלבול רב בנושא?
    4. מה הטיפולים המקובלים כיום?
    5. מה, לדעתך, מקומה של תזונה בטיפול בתסמונת?
    6. ומה, לדעתך, מקומם של טיפולים נוספים- דיקור, צמחי מרפא, פסיכותרפיה?
    7. ⁠מה זה sibo? איזה סוגים יש ואיך ניתן לאבחן?
    9. מה הטיפולים לסיבו?

    מתנצלים על הסאונד, אבל המידע חשוב לכל מי שמתמודד עם הפרעות תפקודיות של מערכת העיכול.
    Más Menos
    1 h y 16 m
  • פרק 37 - הבישול ככלי טיפולי לגוף ולנפש

    פרק 37 - הבישול ככלי טיפולי לגוף ולנפש
    Apr 25 2024
    איך אתם מרגישים כשאתם נכנסים למטבח, בוחרים את המתכון או מחליטים על המרכיבים שתשתמשו בהם כעת להכנת ארוחה?מסתבר שלתהליך הבישול יש אפקט טיפולי ממשי!בפרק זה, דנה שהיא גם דיאטנית וגם פסיכותרפיסטית ומטפלת בבישול, משתפת בקסם הזה, שמתרחש בנפש האנושית כאשר הידיים הופכות מוצרים בסיסיים למאכלים וארוחה. מה מתרחש בקבוצה של אנשים הסובלים מהפרעות שונות, שמתכנסים יחד לשעה טיפולית במטבח, ולא בקליניקה על הספה של המטפל?איך בחירת המאכלים והדינמיקה הפנימית מאפשרת ליצור תהליכי ריפוי פנימיים רבי עוצמה?מה אוכל אותך? מה מזין אותך? ומה הטעם? - המענה יכול להתגלות לכם בפרק הזה!

    דנה רדלי בירנברג
    תזונאית, מטפלת בבישול ופסיכותרפיסטית.
    אחראית צוות דיאטניות במערך הכירורגי רמב"ם, מנחת קבוצות טיפול בבישול במסגרת טיפול יום בריאות הנפש רמב"ם ובעלת קליניקה פרטית.

    https://www.facebook.com/danadiataneat?mibextid=ZbWKwL

    https://www.instagram.com/diateneat?igsh=dG1xczR6a2RiZHJ4
    Más Menos
    53 m