בגיל 18 קיבלתי החלטה לקחת את החיים שלי בידיים. לא איזה משהו דרמטי, פשוט החלטתי לחייך גם כשבחוץ לא הכל ״סבבה״. התמקדתי בעיקר בטוב שיש לחיים להציע וראיתי איך איכות החיים שלי משתפרת. מה הוביל להחלטה? איך עושים את זה בפועל? ולמה לא כדאי לנו לתת לפחד לנהל אותנו? נדבר על הכל בפרק. בואו❤️

הפקה DABRU

מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן

"עם הפוסט טראומה ממשיכים לחיות כל החיים, ברגע שהחלטתי שאני משתף את זה כפציעה ולא כהפרעה - זה עזר גם לי לקבל את זה".

בנאדם שחוזר מהמלחמה רוצה לקבל עזרה, שיסתכלו עליו, ויקבלו את זה שהוא חזר פצוע מהמלחמה, גם אם לא רואים.

לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MWtjMXRsYnZ0bGYzeA==

להאזנה בספוטיפיי: https://open.spotify.com/show/43jmO8Eey7xbKDXfiW0Zrb

להאזנה באפל פודקאסט: https://podcasts.apple.com/us/podcast/הבלוג-של-שירה/id1750467436

הכל התחיל מזה שרציתי לקבל מחן קצת מהביטחון העצמי שלה. אז הזמנתי אותה לפודקאסט. מפה לשם לא רק שיצאתי עם חשק לעוף על החיים, גיליתי אופציה לאימהות מאפשרת וזורמת, לחיים מתוך נינוחות וללכת על מה ש ״בא לי״ דיברנו כמובן גם על הזוגיות המעורבת עם אלון, על קופסא מהשוק, אינסטגרם ובקיצור, היה מרתק! יאללה בואו לשמוע❤️

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MWtjMXRsYnZ0bGYzeA==

DABRU הפקה

מפיק והפקת מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן

ברוכים וברוכות הבאות לבלוג של שירה! אני שירה עמרם ואני מתרגשת לחלוק איתכם את הפרק הראשון בפודקאסט שלי. אז מי אני, איך בכלל הגעתי לכאן ומה הקשר בין אינסטגרם לפסיכודרמה?…

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg==

DABRU הפקה

מפיק והפקת מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן

לכבוד 7 שנות הנישואין שלי ושל תמיר, הזמנתי אותו לאולפן ויחד חשבנו מהם 6 הדברים שלמדנו עם השנים על זוגיות. פלוס שאלות שלכן מהבית ❤️

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/shirabarlev_amram?igsh=MTZmcHBqYmJ6dzM3cg==

DABRU הפקה

מפיק והפקת מוזיקת פתיחה: עמית ״עמידן״ דן