מור שמיר מארחת את טליה לנדאו (מומחית לרווחה-"וול ביאינג", מייעצת לארגונים בנושאי קידום בריאות פיזית ונפשית, הפחתת סטרס ושחיקה) בפרק מיוחד ומרגיע שעוסק ביצירת הרגלים מחזקים עבור עצמי כאדם ועבור המשפחה שלי כהורה ובן זוג. בפרק נדבר על כלים פשוטים שיכולים לייצר עבורנו את ההבדל ושנוכל ללמד את הילדים שלנו- כדי ליצור לכולנו את בועת האויר שאנחנו כל כך זקוקים לה בקצב החיים המהיר ובמציאות מאתגרת.

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ הורים לצעירים ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠⁠ איפה אפשר למצוא את טליה לנדאו:

⁠⁠האתר של טליה⁠⁠

⁠האינסטגראם של טליה

הלינקדאין של טליה

מור שמיר מתארחת בפודקאסט "רברסים": פודקאסט טכנולוגי, בפרק שעוסק בהדרכת הורים ואיך שזה נוגע אלינו כמנהלים בחברות טכנולוגיות, מה אנחנו יכולים ללמוד מהבית שלנו שישפר את ההתנהלות בעבודה, וגם הפוך, ובכלל איך מתרגנים לחופש גדול עם משפחה וקריירה ואיך כל זה קשור לדרך הניהול שלי.

הווצאפ שלנו: 0545424511

מור שמיר ועדי שביב (סופרת, מרצה ומאמנת מנטאלית ליצירת מציאות רצויה) בפרק שעוסק בהורות שלנו בצל המלחמה, איך להתמודד עם פחדים אישיים שלנו ואיך להיות העוגן המשפחתי עבור הילדים שלנו

הפרק מדבר על הדרך שבה נתווך לילדינו את התחושות שלנו מצד אחד ונשאיר להם מקום לבחור את הבחירות שלהם מהצד השני

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ הורים לצעירים ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠⁠ איפה אפשר למצוא את עדי שביב:

⁠⁠האתר של עדי⁠⁠

⁠לקבוצת המסר היומי בוואצאפ⁠

מור שמיר מארחת את עדי שביב (סופרת, מרצה ומאמנת מנטאלית ליצירת מציאות רצויה)בפרק מרתק שעוסק באיך להתמודד עם פחדים לאור הזמנים המורכבים, איך ללמד גם את הילדים להתמודד איתם ואיך לחזק את עצמי כעוגן משפחתי

בפרק מדבר על טכניקות ליצירת מציאות רצויה בחיינו כדי שנמשיך להוות עוגן למשפחה ולזוגיות שלנו.

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠ הורים לצעירים ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠ איפה אפשר למצוא את עדי שביב:

⁠האתר של עדי⁠

לקבוצת המסר היומי בוואצאפ

לינקים לספרים שדיברנו בפרק:

הביולוגיה של האמונה/ ברוס ה. ליפטון

לשבור את ההרגל להיות עצמכם/ ד"ר ג'ו דיספנזה

מור שמיר מארחת את שרון ינובסקי קפלן (מטפלת ויועצת בבריאות טבעית, מאמנת כושר ומנטלית), בפרק מרתק שעוסק באיך לנהל "משפחה בריאה" ששומרת על תזונה ודרך חיים נכונה.

אתגרי היומיום שכולנו חווים מביאים אותנו לעיתים לאכילה ריגשית. מאידך עידן השפע טומן בחובו פיתויים רבים.. בפרק אנחנו לומדים כלים פרקטיים לכוון את המשפחה כולה לאורח חיים בריא. מה עושים עם אכילה בררנית ואיך מונעים הפרעות אכילה.

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

איפה אפשר למצוא את שרון ינובסקי קפלן:

שרון ינובסקי קפלן באינסטגראם

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים  והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠⁠ הורים לצעירים ⁠⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠

מור שמיר מארחת את נופר חן (מרצה ומנחת סדנאות משמעות לנשים בשיטת לוגו תרפיה), בפרק מרתק שעוסק באיך לראות את הטוב ואת הטוב ביותר כשקשה לנו מול המתבגרים שלנו ואיך "חוסכים" קונפליקטים.

אתגרי היומיום שכולנו חווים מביאים אותנו להיות "קצרים" בתגובות שלנו. בפרק אנחנו לומדים מה יעזור לנו מול מתבגרים כשאנחנו מרגישים אובדן משמעות ואובדן שליטה ומה בידינו לעשות כדי להרגיש חלק משמעותי בחיי ילדינו.

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

איפה אפשר למצוא את נופר חן:

⁠נופר חן מרצה ומנחת סדנאות משמעות לנשים⁠

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים  והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠⁠ הורים לצעירים ⁠⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠

מור שמיר מארחת את ד"ר ליאת יקיר (מדענית, ביולוגית, מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות, השתתפה בתוכנית "חתונמי" כמומחית לזוגיות, יועצת לאמפתיה בארגונים), בפרק מרתק שעוסק באיך מנהלים משפחה וזוגיות ואת עצמנו, בתוך המתח (סטרס) שאנחנו חיים בו בימים אלה. לאור המלחמה הנמשכת, אנחנו מוצאים את עצמנו במצבי מתח שמעוררים את האוטומטים שלנו. בפרק אנחנו לומדים כלים להתמודד עם מצבי סטרס ולשמור על זוגיות והורות מיטיבה בתוך כל אלה.

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

איפה אפשר למצוא את ד"ר ליאת יקיר:

הקורס לאנשי טיפול: כלים להפחתת סטרס ולחץ/ ⁠באינסטגראם

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים  והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠⁠ללחוץ כאן⁠⁠ הורים לצעירים ⁠⁠ללחוץ כאן⁠

מור שמיר מארחת את לימור צינמון (עובדת סוציאלית ויועצת ארגונית, מנכ"לית ומייסדת "כלים שלובים"- הבית הישראלי לפיתוח אישי ומקצועי), בפרק מרתק שעוסק באיך מנהלים "ריצה למרחקים ארוכים" בעסק ובמשפחה. לאור המלחמה הנמשכת, אנחנו מוצאים את עצמנו צריכים להתנהל ב- 3 מעגלים ולפתח מיומנויות שונות ממש כמו בטריאטלון. בפרק אנחנו לומדים מה עוזר לנו לפתח את המיומנויות הללו.

הוואטסאפ שלנו: 0545424511

איפה אפשר למצוא את לימור צינמון:

לינקדאין / כתבה במאקו

לקבוצות הליווי החינמיות של מור שמיר עם אלפי הטיפים  והסרטונים בנושאי הורות וזוגיות אפשר להכנס לכאן: הורים למתבגרים ⁠ללחוץ כאן⁠ הורים לצעירים ⁠ללחוץ כאן