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体が目覚めるクイックチャージヨガ Por arte de portada

体が目覚めるクイックチャージヨガ

De: 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
Narrado por: SATOKO
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  • Resumen

  • 時間がない朝でもできる短いヨガクラス。ポーズの正しさよりも、気持ちよく伸びていく感覚を大切に。体を目覚めさせると、気持ちも頭もスッキリ1日をスタートできますよ！
    ©BeatFit (P)BeatFit
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Ejercicio y Actividad Física
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