• どう感じるか全て自分次第って話
    Aug 29 2024

    物語の主人公がどう出来事を受け取るかで人生のストーリーは変わる🙌🌈自分の幸せって、自分の考え方、受け取り方、次第だったりする。これが出来てないと人生は、ずっと辛かったりする。なので、聞いてね💞


    お知らせ🌹💗

    生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中!


    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう!


    セルフラブをあまり知らない、セルフラブをやったことがないあとは


    こんな人におすすめ

    ☑️生きづらさを抱えている

    ☑️なんだが毎日満たされない

    ☑️人生がモヤモヤしている

    ☑️自分のことが苦手だ

    ☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる

    ☑️寂しさや孤独を感じる

    ☑️友達や親に本音を話せない

    ☑️人に気を使う

    ☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる



    こちらからお買い求め頂けます。今すぐ自己愛を高めましょう!ただいまセール中✨(8月いっぱい)https://calmeaimer.base.shop/




    Instagramのフォローもお願いします。https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    6 m
  • 被害者意識から抜けると幸せになれる。誰かのせいはもうやめよう!自分で自分を幸せにする方法
    Aug 29 2024

    感情やあった出来事を処理するのは自分のやることだし、学びながら、サポート受けてできること。


    自分の機嫌を取るのも自分。被害者意識から抜け出すのも自分。


    裏切られた経験、許せない相手に対して、それは自分にとって必要な経験だとしたらどう受け止めますか?


    結局、自分次第なのよね☺️✨🦋


    どのように受け取るかは自分次第。


    これこそ、人生のスピリチュアルガイド。お聴きください🐚🪸


    お知らせ🌹💗

    生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中!


    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう!


    セルフラブをあまり知らない、セルフラブをやったことがないあとは


    こんな人におすすめ

    ☑️生きづらさを抱えている

    ☑️なんだが毎日満たされない

    ☑️人生がモヤモヤしている

    ☑️自分のことが苦手だ

    ☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる

    ☑️寂しさや孤独を感じる

    ☑️友達や親に本音を話せない

    ☑️人に気を使う

    ☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる



    こちらからお買い求め頂けます。今すぐ自己愛を高めましょう!ただいまセール中✨(8月いっぱい)https://calmeaimer.base.shop/




    Instagramのフォローもお願いします。https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    27 m
  • 自分でよかった!その感覚を手に入れる。セルフラブジャーナル発売のお知らせ🌹🤍
    Aug 27 2024

    生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中!


    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう!


    セルフラブをあまり知らない、セルフラブをやったことがないあとは


    こんな人におすすめ

    ☑️生きづらさを抱えている

    ☑️なんだが毎日満たされない

    ☑️人生がモヤモヤしている

    ☑️自分のことが苦手だ

    ☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる

    ☑️寂しさや孤独を感じる

    ☑️友達や親に本音を話せない

    ☑️人に気を使う

    ☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる



    こちらからお買い求め頂けます。今すぐ自己愛を高めましょう!ただいまセール中✨(8月いっぱい)https://calmeaimer.base.shop/




    Instagramのフォローもお願いします。https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    3 m
  • 求めすぎてた?心の投影?親からの愛が欲しかった私の話。誰かに自分の人生を預けてた?自分の幸せを掴みに行くギャルへ変身
    Aug 26 2024

    いい子で期待に応えて生きてきた私は、ずっと見返りを求めて生きてきて生きづらかった😂


    母の理想であろう、思うような娘になりきり、自分を抑制し続けてすごく苦しかった。母を幸せにする使命があると感じていて、自分の幸せは誰かに任せていた(彼氏)


    その自分から脱却するインナーチャイルドのお話☺️💞自分を振り返る時間も必要だよね。本当の自立とは、頼ることができ、ありのままの自分をさらけ出すことでもある。


    自分を認められないと、厳しすぎると依存しなければならないし、誰かに幸せにしてもらいたくなっちゃう。


    勇気を持って自分をさらけ出すことが、自立の一歩でもあると私は思うな。


    自立ってなんでも自分でやることではない。依存とは誰かに幸せにしてほしい気持ち。


    自立とは自分で幸せを掴みにいく気持ち。のことかなって私は思うよ!



    🌹💗お知らせ🌹💗


    生きづらさを軽くし、自己否定をなくし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中!


    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう!セルフラブを知らない、セルフラブをやったことがないそんな人におすすめです。こちらお買い求め頂けます。今すぐ自己愛を高めましょう!ただいまセール中✨(8月20日まで)https://calmeaimer.base.shop/


    Instagramのフォローもお願いしますhttps://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    20 m
  • 寝る前の雑談time。過去の私はやりたいことも好きなこともなかったしわからなかった
    Aug 26 2024

    寝る前のラジオ。雑談で自分の劣等感マックスで負け犬根性だった過去の話とか趣味の話してるよ🤍オススメのネトフリ作品も紹介してる〜!!私と電話してる感覚でおやすみ前にどうぞ😆🦋これ聞いてくれるみんなそれぞれがどんな形であれ、かっけー勇者だなって思って嬉しいよ、本当に聞いてくれていつもありがとう🙏❤️ゆっくり休んでね。おやすみ


    お知らせ🌹🌹

    生きづらさを軽くし、自己否定を減らし自己肯定感を高めることができるセルフラブジャーナルが発売中!


    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで自分を大切にし、自分を愛するというのを練習しましょう!


    セルフラブをあまり知らない、セルフラブをやったことがないあとは


    こんな人におすすめ

    ☑️生きづらさを抱えている

    ☑️なんだが毎日満たされない

    ☑️人生がモヤモヤしている

    ☑️自分のことが苦手だ

    ☑️変わらなきゃ、変わりたいと感じる

    ☑️寂しさや孤独を感じる

    ☑️友達や親に本音を話せない

    ☑️人に気を使う

    ☑️自己価値や自己肯定感が低いと感じる



    こちらからお買い求め頂けます。今すぐ自己愛を高めましょう!ただいまセール中✨(8月いっぱい)https://calmeaimer.base.shop/




    Instagramのフォローもお願いします。https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    53 m
  • EP.158 見えないコントロール!「普通はこうだよ」って価値観あるじゃん?それより、自分の感覚、価値観を大切にしてね
    Aug 10 2024

    「普通はこうだよ」って言われた時、「普通ってなに?」って思いながらぶつかってきた話をしてるよ!(普通の定義は、自分の世界だけのものだと私は思う。いろいろな普通がある。)

    私の意見だけど、自分の普通とか当たり前を押し付けてくる相手は、私には合わなかった。時と場合により、コントロールにもなる。罪悪感を揺さぶられるから。

    「知らないの?」とか「あなたのため」って罪悪感を揺さぶる言葉だと、私は思うし、だとしたら、常識とか(その人の常識なんだから)知らなくて当たり前じゃんね?知らないことなんかたくさんあるよね!!っていうのが、私の感性✨✨

    男だから、女だから、普通はこうだから、が本当に私は嫌なんだ〜。なぜなら、みんな「こうあるべき」鎧で苦しんでるから。

    私は、「〇〇しなよ、した方がいいよ」って声、聞くひとと聞かない人で聞きたくない人(笑)で分けてたよ!✋聞きたくない人は、恐れの愛から私の可能性を狭めてくる声。それは絶対聞かない。応援のアドバイスしか聞かなかった!

    私の人生だから受け取るかどうか、採用するかどうか全部、私が決める。なので、私と合わない感覚の人もたくさんいたけど、それはその人はその人って感じだった!!

    人間ってみんなが無知で、みんなが全然違う感覚や常識を持つと思う。普通はないと思う!!世の中にうっすら蔓延る「その人のマイルール」に自分が囚われないために、自分の感覚を信じ、取り戻していこうね♡どんなあなたの感覚も考えも素晴らしいと私は思う✨✌️

    🌹💗お知らせ🌹💗

    生きづらさを軽くし、自己否定をなくし

    自己肯定感を高めることができる

    セルフラブジャーナルが発売中!

    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで

    自分を大切にし、自分を愛するというのを

    練習しましょう!

    セルフラブを知らない、セルフラブをやったことがない

    そんな人におすすめです。

    こちらからお買い求め頂けます。

    今すぐ自己愛を高めましょう!

    ただいまセール中✨(8月20日まで)

    https://calmeaimer.base.shop/


    Instagramのフォローもお願いします


    https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    23 m
  • 起きてる出来事に全て意味があるから自己否定じゃなくて考え方を変えよう
    Aug 9 2024

    自己否定してしまう、落ち込みやすい

    集団でいるとき「自分はここにいていいのかな」

    など疎外感を感じる、そこのあなたに✨✨

    むけて気持ちを軽くする、考え方を変えるマインドセットを更新しました!

    そんなあなたにお知らせ🌹🤍

    生きづらさを軽くし、自己否定をなくし

    自己肯定感を高めることができる

    セルフラブジャーナルが発売中!

    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで

    自分を大切にし、自分を愛するというのを

    練習しましょう!

    セルフラブを知らない、セルフラブをやったことがない

    そんな人におすすめです。

    こちらからお買い求め頂けます。

    今すぐ自己愛を高め自分のパワーを

    取り戻しましょう!

    ただいまセール中✨(8月20日まで)

    https://calmeaimer.base.shop/

    Instagramのフォローもお願いします。


    https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    4 m
  • 自分らしく生きれない。他人軸は依存の証拠?自分の価値を他人から認めてもらうことで自己を肯定するタイプの人は危険サイン。改善方法も話してるよ❤︎
    Jul 29 2024

    依存体質のひと???依存体質だと人生うまく歩めないよね。人の意見など気になって辛いとなりがちだよね。依存体質の人がやってることは他人の価値観を自分のものとしてしまうことだよ〜!!!私もかつてそうで、ヒーリングで癒していき、改善したよ❤︎みんなも聞いてみてね✨


    そんなあなたへお知らせ🌹💗

    生きづらさを軽くし、自己否定をなくし

    自己肯定感を高めることができる

    セルフラブジャーナルが発売中!


    5つの特別なワークと毎日行うジャーナルで

    自分を大切にし、自分を愛するというのを

    練習しましょう!


    セルフラブを知らない、セルフラブをやったことがない

    そんな人におすすめです。


    こちらからお買い求め頂けます。

    今すぐ自己愛を高めましょう!

    ただいまセール中✨(8月20日まで)


    https://calmeaimer.base.shop/


    ともかのInstagramはこちらから

    https://www.instagram.com/keep_it_fun_yourself?igsh=ajg3aGNjc3hraTVm&utm_source=qr

    Más Menos
    27 m