• 010 - The neuroscience of meditation

  • Sep 12 2024
  • Duración: 23 m
  • Podcast

010 - The neuroscience of meditation

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  • Resumen

  • Bienvenid🍅s,

    En el episodio de hoy, exploramos el fascinante mundo de la meditación con la ayuda de Nazaret Castellanos, neurocientífica española. Descubriremos cómo controlar nuestros pensamientos puede ser un desafío y qué sucede en nuestro cerebro cuando logramos concentrarnos.


    Escucha el video completo de la neurociencia de la meditación por Nazareth Castellanos: https://www.youtube.com/watch?v=5xOGYn0KvnU

    List🍅s? Vamos!


    👉 TOMATE es el pódcast para todos los que aprenden o aman el español.


    ¿Y tú? TOMATE una pausa y escúchanos ya 🍅


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