• #012 - Positieve gezondheid en het belang van zelfreflectie met Yassir Boubkary

  • Jun 4 2024
  • Duración: 38 m
  • Podcast

#012 - Positieve gezondheid en het belang van zelfreflectie met Yassir Boubkary Por arte de portada

#012 - Positieve gezondheid en het belang van zelfreflectie met Yassir Boubkary

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Alle facetten van een gezond en betekenisvol leven bespreek ik vandaag met Yassir. De huidige definitie van het woord gezondheid is achterhaald. Een gevarieerd dieet, gedragsverandering, leefstijl, positieve gezondheid, preventie en het levenswiel komen daarom vandaag allemaal ter sprake. Van praktische tips om te leren reflecteren tot een filosofische verkenning van Hippocrates zijn quote: "Let food be thy medicine, and thy medicine be thy food."

    Start jouw eigen Innolation reis hier

    Meer leren over het reflectiemodel van Korthagen?

    Hoofdstukken

    00:00 De verschuiving naar preventie en positieve gezondheid in de farmacie

    05:40 Kleine stapjes en consistentie voor gedragsverandering

    10:17 Reflectie en bewustwording in het dagelijks leven

    25:12 Voedingssupplementen en gevarieerd dieet

    30:01 Consistentie en continuïteit bij het ontwikkelen van nieuwe gewoonten
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Hygiene & Healthy Living Éxito Personal
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #012 - Positieve gezondheid en het belang van zelfreflectie met Yassir Boubkary

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles