• 02 | Accepter d'être une Bad B****

  • Jul 11 2024
  • Duración: 40 m
  • Podcast

02 | Accepter d'être une Bad B**** Por arte de portada

02 | Accepter d'être une Bad B****

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  • Resumen

  • Cet épisode explore le concept de la "mauvaise garce" - une femme forte, affirmée et non apologétique qui n'a pas peur de défendre ses valeurs et ses limites.


    La discussion porte sur l'importance d'identifier ses points non négociables, sur les défis liés à la confrontation des conflits et à l'expression des désaccords, et sur la nécessité de se pardonner de ne pas toujours pouvoir le faire.


    Ile & Jen partagent également leurs expériences personnelles pour trouver leur voix et tenir tête aux figures d'autorité, ainsi que le rôle de l'empathie et de la compréhension dans les conversations difficiles.


    Dans l'ensemble, cet épisode encourage les gens à embrasser la "Bad B****" qui sommeille en eux (sans devenir des Karen...) et à trouver le courage de s'exprimer et de défendre leurs valeurs, tout en pratiquant l'auto-compassion et la compréhension.


    ✨✨✨


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