• #041 食事の話

  • Jun 27 2024
  • Duración: 1 h y 5 m
  • Podcast

#041 食事の話 Por arte de portada

#041 食事の話

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  • Resumen

  • 長時間持久系スポーツに参加しているたけぷー・あすかが食事について気にしていることなどについての話です。たけぷーとあすかのゆる～い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。


    【トピック】

    再生数、第41回、普段の食事、あすかは朝食軽め、たけぷーは朝食べないことが多い、年齢的なもの、まだ本調子ではない、省エネの体？、腸活、エビオス錠、普通が良い状態、カフェイン断ち、レース中、小まめに食べる、塩気のあるもの、粉飴、アレルギー、レース後は食べたいものを食べる、にんにく注射、そこまで考えていない、みんなに聞いてみよう


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