• 1. Mejorar tu salud siempre está en tus manos. Parte 1. Introducción

  • Feb 22 2024
  • Duración: 10 m
  • Podcast

1. Mejorar tu salud siempre está en tus manos. Parte 1. Introducción Por arte de portada

1. Mejorar tu salud siempre está en tus manos. Parte 1. Introducción

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  • Resumen

  • Introducción
    • Tema central: La importancia de la salud personal y cómo podemos influir positivamente en nuestra recuperación y bienestar, a través de experiencias personales y la búsqueda de alternativas complementarias a la medicina tradicional.
    • Mensaje clave: La salud es un bien precioso que a menudo solo valoramos cuando se ve comprometida. A pesar de los desafíos y diagnósticos adversos, siempre existen oportunidades para mejorar nuestra situación.
    Experiencia Personal
    • Diagnóstico: Cáncer linfático de células manto, una enfermedad severa que llevó al autor al borde de la muerte.
    • Proceso de recuperación: Aunque enfrentó momentos de desesperanza y vulnerabilidad, el apoyo familiar, la atención médica adecuada, y la fe jugaron un papel crucial en su lucha contra la enfermedad.
    • Lección aprendida: En medio del caos, siempre surgen oportunidades inesperadas que pueden contribuir significativamente a la recuperación.
    Estrategias de Recuperación
    1. Visualización: Inspirado en el trabajo del Dr. Carl Simonton, el autor destaca la importancia de visualizar el propio cuerpo y enfermedad para influir positivamente en el proceso de recuperación.
    2. Apoyos clave: La fe, la medicina convencional, el amor familiar, y la solidaridad de la comunidad forman los pilares de apoyo en su recuperación.
    3. Persistencia: La recuperación requiere de paciencia, concentración, y repetición del ejercicio de visualización.
    Contacto
    • Autor: Jesús Castillo Ariza
    • Correo electrónico: jjcariza@yahoo.es
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