Episodios

  • 11 - Perché l'anguria fa bene? 10 benefici che ti sorprenderanno!

    11 - Perché l'anguria fa bene? 10 benefici che ti sorprenderanno!
    Jul 24 2024
    L'estate è nel pieno del suo splendore e con lei arriva anche uno dei frutti più amati da grandi e piccini: l'anguria!
    In questo episodio, ti accompagnerò alla scoperta di questo frutto straordinario, svelandoti tutti i suoi segreti: dalla storia alle proprietà, dai benefici per la salute ai modi più sfiziosi per gustarla.

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  • 10 - Le Melanzane: l'ortaggio dell'estate che porta colore e sapore in tavola

    10 - Le Melanzane: l'ortaggio dell'estate che porta colore e sapore in tavola
    Jul 15 2024
    Le Melanzane: l'ortaggio dell'estate che porta colore e sapore in tavola

    Dalla parmigiana alle melanzane grigliate, dalle ripiene alle ricette più sfiziose, le melanzane si prestano a mille preparazioni, liberando la tua fantasia culinaria e conquistando il palato di grandi e piccini. In questo episodio, ti accompagnerò in un viaggio alla scoperta di questo ortaggio straordinario.

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  • 9- 10 modi per cucinare le zucchine

    9- 10 modi per cucinare le zucchine
    Jul 8 2024
    10 modi per cucinare le zucchine

    In questo articolo, voglio svelarti 10 modi sfiziosi per cucinare le zucchine, conquistando il palato di tutta la famiglia. Ma prima di metterci ai fornelli, partiamo con un viaggio alla scoperta di questo ortaggio straordinario!
    Ciao, io sono Valentina e ti do il benvenuto sul mio podcast Gustosamente Vale, il podcast delle mamme in cucina. condividerò con te la mia esperienza di mamma in cucina, offrendoti consigli pratici, ricette sfiziose e tanta compagnia per affrontare la vita di tutti i giorni con un sorriso.

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  • 8 - Albicocche: proprietà, benefici e segreti per sceglierle e gustarle al meglio

    8 - Albicocche: proprietà, benefici e segreti per sceglierle e gustarle al meglio
    Jul 3 2024
    Albicocche: proprietà, benefici e segreti per sceglierle e gustarle al meglio
    In questo articolo, ti voglio accompagnare in un viaggio alla scoperta di questo frutto straordinario, svelandoti tutti i suoi segreti: dalla storia alle proprietà, dai loro usi in cucina a tante curiosità e consigli. Preparati a un tuffo nel mondo dorato e zuccherino delle albicocche!

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  • 7 - Pomodori in cucina

    7 - Pomodori in cucina
    Jun 24 2024
    Se c'è un ingrediente che non può mancare nelle nostre cucine, quello è sicuramente il pomodoro! Protagonista indiscusso di tantissimi piatti, il pomodoro non è solo un semplice ortaggio, ma un vero e proprio simbolo della nostra tradizione culinaria.
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  • 6 - Sapore di ciliegie

    6 - Sapore di ciliegie
    Jun 17 2024
    Nell' eposodio di oggi parliamo di ciliegie, lasciati conquistare dal loro gusto irresistibile e dai loro benefici per la salute!
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  • 5 - La Lattuga: regina dell' insalata e non solo

    5 - La Lattuga: regina dell' insalata e non solo
    Jun 10 2024
    Oggi parliamo della regina dell' insalata: la lattuga.
    Con la sua freschezza e croccantezza è la verdura ideale per accompagnare i vostri pranzi e cene estive.
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  • 4 - Fragole: proprietà e benefici di questo frutto delizioso

    4 - Fragole: proprietà e benefici di questo frutto delizioso
    Jun 3 2024
    Perchè le fragole fanno bene?
    Nell' episodio di oggi parliamo delle fragole, proprietà, benefici , curiosità di questo frutto delizioso che piace tanto sia a grandi che piccini.
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