• #11 Trail Verbier - Czarna strona prestiżowych imprez biegowych

  • Jul 12 2024
  • Duración: 58 m
  • Podcast

#11 Trail Verbier - Czarna strona prestiżowych imprez biegowych Por arte de portada

#11 Trail Verbier - Czarna strona prestiżowych imprez biegowych

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Zdawać by się mogło, że takie imprezy jak UTMB zachwycą nas swoją "wspaniałą atmosferą", jeżeli chodzi o organizację i rozpieszczanie biegaczy.

    Prawada jest zgoła inna.

    Oto odcinek w którym opowiadam o swoim starcie w Szwajcarii. Z upragnionych 76km zrobiło się 17 km...

    Oczywiście zdrowie i bezpieczeństwo biegaczy jest najważniejsze lecz... komunikacja, jasny przekaz w mediach społeczościowych w trakcie tej imprezy... zostawiały wiele do życzenia... niestety.

    W tym odcinku podzielę się z Wami swoimi problemami zdrowotnymi przed samym startem oraz konsekwencjami z jakimi musze się mierzyć tuz po nim.

    Chciałabym zaznaczyć, że biegi ultra są wymagające, trudne i sieją spustoszenie w organizmie. Nie zapominajmy o tym, i realnie dbajmy o odżywczą dietę na codzień , aby zminimalizować te negatywne konsekwencję.

    Jak zawsze, zapraszam do odsłuchu!

    "Sergio's Magic Dustbin " Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/"
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Hygiene & Healthy Living Carrera y Trote
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #11 Trail Verbier - Czarna strona prestiżowych imprez biegowych

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles