• 11. Vencer la ansiedad para dejar de fumar con éxito

  • Jul 7 2022
  • Duración: 11 m
  • Podcast

11. Vencer la ansiedad para dejar de fumar con éxito

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  • Resumen

  • Descubre la relación entre la ansiedad y el consumo de tabaco. Te cuento porqué superar la ansiedad es la clave para dejar de fumar con éxito, y te doy algunas pinceladas de lo que puedes hacer para superar la ansiedad del síndrome de abstinencia.


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    👩🏻‍💼 Sobre mi: Irene S. Ventura. Psicóloga experta en deshabituación tabáquica (y exfumadora). 

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