• #12 Angst – Verstehen, Annehmen, Überwinden

  • Aug 8 2024
  • Duración: 16 m
  • Podcast

#12 Angst – Verstehen, Annehmen, Überwinden

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  • Resumen

  • In dieser Folge meines Podcasts dreht sich alles um die Angst – ein Gefühl, das uns alle begleitet, uns aber auch blockieren kann. Wir werfen einen Blick darauf, was Angst eigentlich ist und warum sie so tief in unserem Unterbewusstsein verankert ist. Angst begleitet uns in allen Lebenslagen und kann sowohl ein Schutzmechanismus als auch ein Hindernis sein. Wir sprechen darüber, wie Angst entsteht, warum sie so tief in uns verankert ist und wie wir lernen können, mit ihr umzugehen. Du erfährst, wie du durch das bewusste Stellen deiner Ängste nicht nur Blockaden überwindest, sondern auch deine Glaubenssätze veränderst. Anhand von fünf alltagstauglichen Beispielen zeigen wir dir, wie du mutig in die Angst hineingehst und welche positiven Erkenntnisse du daraus ziehen kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Ängste hinter dir lässt und dein Leben in die Hand nimmst.
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