• #120 – Behind Prep: Berg, “Nein”-Sagen & Lows

  • Jul 4 2024
  • Duración: 24 m
  • Podcast

#120 – Behind Prep: Berg, “Nein”-Sagen & Lows Por arte de portada

#120 – Behind Prep: Berg, “Nein”-Sagen & Lows

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  • Resumen

  • We are 13 weeks out!

    In dieser Folge geht es um:

    - Regeneration & Berg gehen

    - Grillen in der Prep

    - Warum „Nein“- sagen wichtig ist

    - Lows

    - Was Posing & Karate gemeinsam haben

    - Gespräche im Gym

    Freut mich, dass du eingeschaltet hast!

    Fühl dich gedrückt, Bea

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