• #13 - ¿Te sientes cansada desde la mañana? Las hormonas pueden "tener la culpa" - Temporada 3

  • Apr 1 2024
  • Duración: 32 m
  • Podcast

#13 - ¿Te sientes cansada desde la mañana? Las hormonas pueden "tener la culpa" - Temporada 3

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  • Resumen

  • Descubre las claves para hacer frente al cansancio femenino no ligado a la falta de sueño y aprende cómo los desequilibrios hormonales, como el hipotiroidismo y la resistencia a la insulina, pueden estar robándote energía día tras día.

    Si te sientes constantemente cansada y nada parece ayudar, este episodio es para ti. 📚 Si buscas libros interesantes, aquí te dejo mi selección de libros increíbles de Amazon: https://www.amazon.es/shop/foodgreenmood 💌 Suscribirte ⁠a mi newsletter semanal⁠ y recibe mi podcast privado sobre salud hormonal femenina → https://www.subscribepage.com/martaleon 🥗 Si quieres saber más sobre Alimentación y Salud Hormonal Femenina te recomiendo entonces mis libros: 👉⁠Al Encuentro de la Maternidad⁠⁠ ⁠ https://amzn.to/3Lv5Qa3 👉⁠Alimentación y Salud Femenina. Cuida tus hormonas comiendo rico.⁠ https://amzn.to/3PwMUJi 👉⁠⁠⁠ ⁠La Revolución Invisible. Cuida tus hormonas a partir de los 40.⁠ https://amzn.to/461tTG8
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