• #137 Cómo procesar e integrar, para vivir más ligera y presente

  • Jun 19 2024
  • Duración: 1 h y 4 m
  • Podcast

#137 Cómo procesar e integrar, para vivir más ligera y presente Por arte de portada

#137 Cómo procesar e integrar, para vivir más ligera y presente

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  • Resumen

    • Si sientes que andas por la vida a 100km por hora y realmente no estás integrando lo que te pasa
    • Si sientes que tienes muchas emociones estancadas en tu cuerpo, que se somatizan como síntomas físicos
    • Si te sientes bajita de energía y no sabes de dónde viene ese peso
    • En este episodio hablamos de:
      • Cómo procesar las emociones en su momento
      • Integrar las lecciones
      • Salir más sabia del otro lado
      • Sentirte más ligera, libre y presente

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