• #14 Mat-tema: Det viktigste å tenke på når du løper mye

  • Jun 21 2022
  • Duración: 54 m
  • Podcast

#14 Mat-tema: Det viktigste å tenke på når du løper mye Por arte de portada

#14 Mat-tema: Det viktigste å tenke på når du løper mye

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Lær om den maten som best lar seg kombinere med løpetrening. Det er ikke all mat som magen er like glad i akkurat når du skal løpe, men med noen gode rutiner og riktige matvarer kan du løpe og kose deg uten å få mageproblemer underveis. Vi diskuterer: Er det dumt å trene uten frokost? Hva bør du spise før en løpeøkt? Ha kosthold noe å si for skadeforebygging? Hanna og Melina sin go-to mat for løping og enda litt til. 

    Selvsagt får du også en ny løpelåt.


    God lytt!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #14 Mat-tema: Det viktigste å tenke på når du løper mye

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles