• #14 So findest du mehr zu dir selbst

  • Jul 29 2024
  • Duración: 55 m
  • Podcast

#14 So findest du mehr zu dir selbst

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  • Resumen

  • In der neusten Folge unseres Move Your Business Podcasts begrüssen wir Joel Raemy, Fitness-Instructor, Personal Trainer und Gründer von Body & Mind Coaching. Joel war 2019 Schweizermeister im Bodybuilding und begleitet heute Menschen auf ihrem individuellen Weg zu einem besseren Körper- und Seelenbewusstsein. Joel teilt mit uns seine Reise vor und nach dem grossen Sieg 2019. Mit Zielstrebigkeit erreichte er sein Ziel, Schweizer Meister zu werden, doch war der Preis den er dafür zahlen musste sehr hoch. Was Joel durchlebte und welches grosse Geschenk der Tag X brachte, teilt er mit uns in dieser Folge. In diesem tiefgründigen Gespräch erläutert Joel von der Bedeutung der Seele und wie er die «äussere und innere Welt» in Harmonie bringt. Joel betont immer wieder, warum wir denken und fühlen, wie wir es tun, und wie wichtig es ist, sich selbst ehrlich zu sein und sich selbst zu reflektieren. Was für Joel die Meditation bedeutet und wie du in die Stille gehen kannst, das erfährst du in diesem Gespräch. Wir haben sogar eine kurze Meditations- Session zusammen gemacht um für einen Moment in die Stille zu kommen, die du gerne auch gleich mitmachen darfst. Wenn du Autofährst oder deine Aufmerksamkeit anderweitig benötigt wird, darfst du dir die Meditation für einen späteren Moment aufsparen. Nun begleitet Joel selbst im Body & Mind Coaching Menschen zu einem besseren Körper und Seelenbewusstsein und erzählt, dass er ihnen oft den Spiegel hinhällt, damit seine Klient/innen wertvolle Einsichten und ein Verständnis für sich selbst entwickeln können. Er vereint dadurch den Mensch mit Bewegung, Ernährung und mit mentaler Begleitung. Auch gibt Joel einen Fitness Gruppenkurs mit der Body & Mind Energie bei dem er körperliche Fitness und Meditation vereint. Tauche ein in diese inspirierende Folge und erfahre mehr über Joels einzigartigen Ansatz zur Balance von Körper und Seele. Viel Spass beim Reinhören! Wie gehst du mit diesen Themen im Alltag um? Deine Meinung ist uns wichtig! Kommentiere unter dem aktuellen Insta Post von Joel https://www.instagram.com/moveyourbusiness_/ und wir freuen uns auf den gemeinsamen Austausch. Mehr erfahren und Kontakt aufnehmen: Möchtest du mehr über Joel erfahren und mit ihm in Kontakt treten? Vereinbare hier einen Termin mit ihm und folge ihm auf Instagram: https://www.instagram.com/joel_raemy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==⁠ https://www.letsgofitness.ch/services/personal-trainers/joel-raemy-343 Je nach Krankenkasse (des schweizerischen Gesetzes) sind die Sitzungen sogar über die Zusatzversicherungen Mitinkludiert. Informiere dich über die entsprechende Kostenübernahme am Besten gleich direkt bei deiner Versicherung. Hier findest du mehr Infos für den https://www.letsgofitness.ch/services/cours-collectifs/body-and-mind Persönliche Worte an Joel: Lieber Joel Dieses Gespräch war (wieder einmal) unglaublich tiefgründig, inspirierend und tiefgründig. Für jeden Schritt den du auf deiner Reise beschritten hast, darfst du unfassbar stolz sein. Durch dein Wissensdurst berührst du Menschen, für die Spiritualität früher ein Fremdwort war. Du lässt ihnen Raum, wenn sie es benötigen und schenkst uns allen immer wieder unglaublich wertvolle Impulse die tief ins Herz gehen und wir sind uns sicher, dass du dadurch eine Bewegung in Gang setzt, die noch sehr lange anhalten darf. Wir sind unglaublich dankbar für dein sein und dass du mutig weiter deinen Herzensweg gehst und die Menschheit mit deiner wundervollen Art bereicherst. Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Bildungszwecken. Die diskutierten Ansichten und Tipps sollen zur persönlichen Information und Inspiration beitragen und nicht als spezifische Beratung verstanden werden.
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