140- Las dificultades nos llevan al éxito - entrevista con Carolina Torres

La vida esta llena de dificultades. La dificultada es la barrera que se interpone entre mi comprensión y lo que quiero lograr. Obviamente nos frustran, deprimen, molestan, etc. No son fáciles de sobrepasar.

El primer paso para superarlas es darnos cuenta de que la mayor dificultad esta adentro de nosotros. Estamos llenos de inseguridades y creencias erróneas que nos han inculcado personas o situaciones desde que somos bien chiquitos. Esto nos lleva a sobre-reaccionar. A ahogarnos en un vaso de agua. A caer en el drama, en el triangulo dramático.

Necesitamos observarnos objetivamente y con mucha compasión. Abrazarnos. Tomar la decisión de no quedarnos ahi. Darnos todo le amor que nos ayude a superar el dolor que causa la dificultad o la pérdida. Mirarnos con compasión. Amarnos mucho (mas allá de las situaciones externas, los roles, opiniones, mascaras, etc).

Aprender que adentro de nosotros hay un ser genuino que es hermoso y grandioso.

Carolina Torres es Psicoterapeuta sistemica. Es la Conductora del programa: Evolución mente y dinero, por Change TV

Esta creando un centro llamado “Nutriendo Emociones con Cerenity Mental Soul”.

Para mas información:

https://www.facebook.com/carito.vir