• #15『睡眠』夜更かしってリベンジ！？

  • Jul 9 2024
  • Duración: 22 m
  • Podcast

#15『睡眠』夜更かしってリベンジ！？

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  • Resumen

  • 今回は『睡眠』がテーマ。

    睡眠が大事だとわかっていても、寝る前にスマホを見てしまうそれ、「Revenge Bedtime Procrastination」というらしい。

    「寝ていないこと」が美徳な文化あるよね？/「帰ってお風呂に入るのめんどくさいな…で寝落ち」はその後にお風呂に入る体力を貯めるための「計画的寝落ち」/生活環境を整えることへのリスペクト

    睡眠に関するアレコレを竹田ダニエル×長井優希乃でお届け！
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