• פרק 150: איך להוציא את המקסימום מ-3 אימונים בשבוע?

  • Jun 13 2024
  • Duración: 19 m
  • Podcast

פרק 150: איך להוציא את המקסימום מ-3 אימונים בשבוע? Por arte de portada

פרק 150: איך להוציא את המקסימום מ-3 אימונים בשבוע?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • בשנים האחרונות אני מתאמנת "רק" 3 פעמים בשבוע.

    זו אמירה שלא מעט מתאמנים מתקדמים מרימים גבה כשהם שומעים, בייחוד שזה מלווה באמירה שאני מבצעת אימונים לכל הגוף (FBW).


    בפרק אני מסבירה לך למה 3 אימונים שבועיים זו תדירות מעולה בשבילי, ואולי גם בשבילך, שיקולים שחשוב לקחת בחשבון ועוד.


    רוצה לשתף אותי במחשבות על הפרק? שאלות על הפרק? הצעות לפרקים עתידיים? אפשר ליצור איתי קשר באינסטגרם, בעמוד העסקי או באתר שלי!


    באינסטגרם ⁠@may_kimhi⁠


    בפייסבוק ⁠מאי קמחי מאמנת כושר⁠


    ⁠באתר שלי⁠ (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)


    אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו?⁠ מזמינה אותך לתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון!⁠ תודה רבה, כל תמיכה לא מובנת מאליו! ♥

    ⁠https://private.invoice4u.co.il/newsite/he/clearing/public/i4u-clearing?ProductGuid=47db2941-4303-4365-b2ba-6cf4d5db454e⁠
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Ejercicio y Actividad Física Hygiene & Healthy Living
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre פרק 150: איך להוציא את המקסימום מ-3 אימונים בשבוע?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles