• 16. Factores psicológicos que te hacen vulnerable a las recaídas

  • May 12 2023
  • Duración: 23 m
  • Podcast

16. Factores psicológicos que te hacen vulnerable a las recaídas

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  • Resumen

  • En este episodio te cuento los factores psicológicos que nos pueden hacer más vulnerables a las recaídas, y veremos como podemos trabajarlos para hacernos más resilientes y lograr nuestro objetivo de no fumar a largo plazo, a pesar de las dificultades.


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    👩🏻‍💼 Sobre mi: Irene S. Ventura. Psicóloga experta en deshabituación tabáquica (y exfumadora). 

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