• #16: Meditación y Mindfulness

  • Nov 15 2022
  • Duración: 45 m
  • Podcast

#16: Meditación y Mindfulness  Por  arte de portada

#16: Meditación y Mindfulness

  • Resumen

  • Hoy conversamos acerca de la «Meditación y el Mindfulness» ¿Qué es la meditación? ¿Qué es el mindfulness? ¿Es lo mismo? ¿Cómo podríamos empezar y adaptarlos a nuestros hábitos diarios? Y compartimos desde nuestra experiencia personal como estas dos prácticas nos han ayudado a vivir en una vida más consciente y presente, ayudándonos siempre a ser la mejor versión de nosotras mismas. 

    👇 Síguenos en nuestras redes sociales para conocernos un poco más 😊

    Sara  https://www.instagram.com/sara.rayodeluz/

    Pau  https://www.instagram.com/paulagalarza.transpersonal/

    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT

Lo que los oyentes dicen sobre #16: Meditación y Mindfulness

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.