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#18 - Aeróbico antes ou depois da musculação e por quê?
Apr 18 2022
Duración: 14 m
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#18 - Aeróbico antes ou depois da musculação e por quê?

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Resumen
Saiba quando é importante fazer o aeróbico antes e quando ele vai melhor depois da musculação.

Lembra de avaliar e seguir o Pré-Treino na sua plataforma de podcast favorita me contar o que achou desse episódio lá no Twitter ou no Instagram: @SaudenaRotina

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