• 18. Jette ta balance par la fenêtre, elle ne sert à rien

  • Oct 29 2022
  • Duración: 24 m
  • Podcast

18. Jette ta balance par la fenêtre, elle ne sert à rien

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  • Resumen

  • Aujourd'hui, c'est un cri du coeur que j'envoie... Stop aux régimes à gogo avec pour objectif... Un chiffre sur une balance.

    Un chiffre qui ne veut rien dire... Si ce n'est ce qu'elle procure en toi.

    Est-ce que ce chiffre t'apporte plus de bien-être ou au contraire de mal-être ?


    Aujourd'hui, à travers cet épisode, j'ai envie de t'inviter à changer de perspective et au lieu de rechercher une perte de poids, tu prenais pour objectif ta vitalité, plus de vitalité, de bien-être dans ton corps.


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