• #2 La terapia de género, la vitamina D y el entrenamiento progresivo

  • Jan 24 2021
  • Duración: 41 m
  • Podcast

#2 La terapia de género, la vitamina D y el entrenamiento progresivo Por arte de portada

#2 La terapia de género, la vitamina D y el entrenamiento progresivo

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  • Resumen

  • En el programa de hoy: - 01:20 - hablamos con Olga Coronado Mateos sobre terapia Gestalt y perspectiva de género, - 17:00 - aprendemos sobre la vitamina D y una de las razones por las que el sol es tan importante para nosotros, y - 31:55 - empezamos a ver qué es la sobrecarga progresiva y cómo se adapta nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio. Como momentos estrella contamos el secreto de la vitamina D1 y dejamos caer que vamos a montar un club de amantes del hígado.
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