🇨🇦 Emigracja do Kanady: Polka opowiada o Ottawie, Kanadyjczykach i medytacji, rozmowa z Olą Margeritą Grzybowską ​⁠ @MGMedytacje W tej fascynującej rozmowie rozmawiam z Olą Margeritą Grzybowską, Polką, która od 14 lat mieszka w Ottawie. Ola jest szczęśliwą żoną Tomka i mamą dwójki cudownych dzieci. Oprócz pełnienia ról żony i mamy, Ola prowadzi również kanał na YouTube ​⁠ @MGMedytacje gdzie dzieli się swoją pasją do medytacji i pomaga innym odkrywać jej korzyści. Olę znajdziesz też na Facebooku https://www.facebook.com/mgmedytacje/ Zapraszam Cię także na kanał ​⁠ @kanadyjczycy znajdziesz dużo video z życia Oli, Tomka i ich dzieci w Kanadzie oraz rozmowy z cyklu Emigranci. W trakcie rozmowy poruszamy wiele interesujących tematów, m.in.: ❓Jak wygląda życie Polki w Ottawie? 🇨🇦 Jakie są największe wyzwania i zalety mieszkania w Kanadzie? ♥️ Jak Ola godzi życie rodzinne z prowadzeniem kanału na YouTube? 🧘‍♂️ Co skłoniło Olę do rozpoczęcia medytacji i jakie korzyści z niej czerpie? Jeśli interesuje Cię życie Polaków za granicą, medytacja i mindfulness, ta rozmowa jest zdecydowanie dla Ciebie! Obejrzyj i dowiedz się więcej o życiu Oli Margerity Grzybowskiej w Ottawie! Ciekawostki o Ottawie: 🇨🇦 Miasto o bogatej historii: Ottawa zostało założone w 1827 roku i początkowo nosiło nazwę Bytown. Dopiero w 1855 roku stało się stolicą Kanady. 💚 Stolica o zielonym sercu: Ottawa słynie z licznych parków i terenów zielonych, co czyni ją idealnym miejscem do wypoczynku na łonie natury. Największym z nich jest Park Lansdowne, oferujący m.in. ścieżki rowerowe, korty tenisowe i pola do gry w krykieta. 😻 Miasto festiwali: W Ottawie przez cały rok odbywa się wiele festiwali, takich jak Festiwal Tulipanów (maj), Ottawa Folk Festival (maj) i Winterlude (luty). ✅ Dom kanadyjskiej demokracji: W Ottawie znajduje się wiele ważnych budynków rządowych, m.in. Parlament Kanady, rezydencja premiera i budynek Sądu Najwyższego. ✅ Miasto o zróżnicowanej kulturze: Ottawa jest domem dla ludzi z całego świata, co czyni ją niezwykle zróżnicowaną pod względem kulturowym. W mieście można znaleźć restauracje serwujące kuchnie z różnych zakątków globu, a także festiwale i wydarzenia kulturalne celebrujące różne tradycje. #polkawottawie #ottawa #emigracja 0:00 Intro: Poznaj Olę Margeritę Grzybowską, Polkę mieszkającą w Ottawie od 14 lat. Odkryj piękno Ottawy, stolicy Kanady. 3:03 Historia emigracji: Jak Ola znalazła się w Kanadzie? Początki w Chicago i przeprowadzka do Ottawy. Odkrywanie świata i potrzeba zmiany. 5:36 Życie w Ottawie: Porównanie Ottawy do Chicago. Szybka aklimatyzacja i miłość do Kanady. Slow life w stolicy Kanady. 7:34 Pogoda w Ottawie: Jak radzić sobie z kanadyjską zimą? Wskazówki dla osób wyjeżdżających do Ottawy. 9:06 Atrakcje Ottawy: Co warto zobaczyć i zjeść w Ottawie? Poutine, beavertiles, muzeum cywilizacji i katedra Noter Dame. Ottawa - miasto pełne atrakcji! 13:12 Kanadyjczycy: Jacy są Kanadyjczycy? Łatwość nawiązywania przyjaźni z Kanadyjczykami. Otwartość i serdeczność Kanadyjczyków. 14:13 Kanada dla emigrantów: Czy Kanada to najlepszy kraj dla emigrantów? Kto teraz przyjeżdża do Kanady? Wysoki standard życia w Kanadzie. Otwartość Kanady na emigrantów. 16:49 Tęsknota za Polską: Pierwsze trudne lata na emigracji. Tęsknota za rodziną w Polsce. Polskie korzenie i poczucie przynależności do Kanady. 19:01 Medytacja: Jak Ola zaczęła medytować? Korzyści z medytacji: wewnętrzny spokój, ukojenie i redukcja stresu. Medytacja pomaga zrozumieć emocje. Medytacje na kanale YouTube Medytacje Margarita Grzybowska. 24:40 Odbiorcy medytacji: Kto słucha medytacji Oli? Reakcje odbiorców na medytacje. 27:55 Joga i guru: Ola jako nauczycielka jogi. Inspiracje: Joe Dispenza i Deepak Chopra. 30:52 Tęsknota za Polską: Czy Ola tęskni za Polską? Czego brakuje jej najbardziej? Polskie sklepy w Ottawie. Tęsknota za bliskimi. Podróże do Polski i reakcje dzieci.