• #222「スパルタンレース！」

  • Feb 23 2024
  • Duración: 7 m
  • Podcast

#222「スパルタンレース！」 Por arte de portada

#222「スパルタンレース！」

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  • Resumen

  • 今日のメールはラジオネーム　カズライダーさんから📩＊＊＊ 最近7人以上でこれしました 丁度先週の土曜日にランニング友達11人でスパルタンレースというものに参加してきました。 スパルタンレースとは簡単にいえば大人の障害物競争！ その障害物がなかなかヤバくて、重さ45Kgの鉄球を持ち上げて落とさないように5メートル先まで歩いて行って戻ってくるとか、砂袋や石の詰まったバケツを担いで走ったり、ロープや網を登ったり、高い壁を乗り越えたり、有刺鉄線の下をくぐり抜けたり、最後は燃える火の上をジャンプしてゴール！ みたいな全長５kmのレースでした。 私を含めて初スパルタンのメンバーがほとんどで参加したのですが楽しすぎました！ 障害物はチームで協力してもらいOKで助け合いながら進みますが、 クリアできない場合はバーピージャンプのペナルティ！ それもチーム皆んなで規定数を分け合って良いのですが、回数がかさんでくると皆んなヘロヘロ。 障害物とバーピーで今でも筋肉痛で体中が痛いけど、思い返してみてもずっと笑ってたなあ。 会場はDJがデカい音でアガる曲をかけていて雰囲気もとっても楽しい。 スパルタンレース、ハマりそうです！ ＊＊＊ 平日月曜日～水曜日　11時30分～13時にて放送中！ 「きいてよLOVEちゃん」宛のメッセージもお待ちしています！🕺 ＊＊＊ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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