Audible. Primeros 3 meses gratis, $14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 31 de julio, 2024 a las 11:59 PM PT. ¡Obtén esta oferta!

233. Rethink Portion Control
Jun 11 2024
Duración: 41 m
Podcast

No se pudo agregar al carrito

Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.

Add to Cart failed.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al Agregar a Lista de Deseos.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al eliminar de la lista de deseos.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al añadir a tu biblioteca

Por favor intenta de nuevo

Error al seguir el podcast

Intenta nuevamente

Error al dejar de seguir el podcast

Intenta nuevamente

233. Rethink Portion Control

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Resumen
Learn the unexpected pitfalls of the portion control method and how to align your brain's desires with your body's needs instead. I’ll share strategies to help you cultivate awareness and satisfaction during meals, discover the power of mindful eating, and enjoy food without feeling like you're in a constant battle with yourself.

Get full show notes and more information here: https://lauradixoncoaching.com/233

Más Menos

Psicología Hygiene & Healthy Living

Lo que los oyentes dicen sobre 233. Rethink Portion Control

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon

No hay comentarios disponibles

Denunciar una opinión en Amazon