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236. Elimination Protocols
Jul 2 2024
Duración: 41 m
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236. Elimination Protocols

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Resumen
Learn how to pinpoint your motivations for doing an elimination diet, successfully adopt a protocol, and integrate it into a sustainable, long-term lifestyle. I'll cover practical tips for understanding your body’s unique responses, the benefits of mindful eating, and how to create a nutrition plan that supports your overall health and happiness.

Get full show notes and more information here: https://lauradixoncoaching.com/236

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