In dieser Episode des Underdog Goddesses Podcasts geht es um Glaubenssätze und deren Auswirkungen auf unser Denken und Handeln. Die Gastgeberinnen Carolin und Sabrina diskutieren, warum Glaubenssätze so populär wurden und wie sie oft oberflächlich behandelt werden. Sie betonen die Bedeutung einer ganzheitlichen Herangehensweise und die Notwendigkeit, auch den Körper und die Emotionen einzubeziehen. Die beiden sprechen auch darüber, dass Glaubenssätze oft aus einer Schutzfunktion heraus entstehen und dass es wichtig ist, ihre Ursprünge zu verstehen, um sie effektiv auflösen zu können. In diesem Teil des Gesprächs geht es darum, wie wir als Erwachsene unsere Kindheitserfahrungen heilen können. Es wird diskutiert, wie Glaubenssätze und Grenzen, die wir als Kinder übernommen haben, uns als Erwachsene beeinflussen. Es wird betont, dass die meisten Eltern ihr Bestes für ihre Kinder tun und dass es wichtig ist, Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und Glaubenssätze zu übernehmen. Es wird auch darauf hingewiesen, dass mentale Prozesse allein nicht ausreichen, um Heilung zu erreichen, sondern dass es wichtig ist, die körperliche Erfahrung und das Gefühl einzubeziehen. Es wird betont, dass es keine universelle Methode gibt, um negative Glaubenssätze loszuwerden, sondern dass jeder seine eigene Methode finden muss.

Keywords

Glaubenssätze, negative Self-Talk, ganzheitliche Herangehensweise, Emotionen, Schutzfunktion, Kindheit, Erfahrungen, Glaubenssätze, Grenzen, Heilung, Verantwortung, Eltern, Gefühle, körperliche Erfahrung, Methode

Takeaways

• Glaubenssätze können unser Denken und Handeln stark beeinflussen

• Eine ganzheitliche Herangehensweise ist wichtig, um Glaubenssätze effektiv aufzulösen

• Glaubenssätze entstehen oft aus einer Schutzfunktion heraus

• Es ist wichtig, die Ursprünge von Glaubenssätzen zu verstehen, um sie auflösen zu können Unsere Kindheitserfahrungen beeinflussen uns als Erwachsene und es ist wichtig, diese Erfahrungen zu heilen.

• Es ist wichtig, Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und Glaubenssätze zu übernehmen.

• Mentale Prozesse allein reichen nicht aus, um Heilung zu erreichen. Es ist wichtig, die körperliche Erfahrung und das Gefühl einzubeziehen.

• Es gibt keine universelle Methode, um negative Glaubenssätze loszuwerden. Jeder muss seine eigene Methode finden.

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