• 3. Hitta in i dina rötter - självkänsla, grundning och stresstålighet

  • Oct 19 2022
  • Duración: 31 m
  • Podcast

3. Hitta in i dina rötter - självkänsla, grundning och stresstålighet

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Grunden för att få kontakt med och tycka om dig själv är att hitta in i dina rötter. I veckans avsnitt pratar jag mina steg för att börja bygga självkänsla och känna mig grundad och stresstålig. Om hur dina tankar är den största boven för detta, och om varför det är så otroligt viktigt att börja bygga en kontakt med sin egen kropp. Och så ger jag lite tips på hur du kan göra just detta. Enjoy (och glöm inte att prenumerera och ge ett betyg 🖤)!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Más Menos
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre 3. Hitta in i dina rötter - självkänsla, grundning och stresstålighet

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles