• 数字と向き合う勇気 - 30代40代からの健康管理

  • Sep 11 2024
  • Duración: 4 m
  • Podcast

数字と向き合う勇気 - 30代40代からの健康管理

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • note: https://note.com/hrkz1981/ x: https://x.com/hrkz1981 😱昨年比4kg増！でも... 🤔ストレス少ない→体重増の傾向 💪お腹周り1cm増はGood Sign？ 🎯ベスト体重から6kg増 やばい、本気出す時かも😅 対策👇 🍽️食事管理 ⚖️同じ時間に測れる体重計購入 💡気づき：健康管理≒家計管理 数字から逃げない勇気が大切💪 30代40代の皆さん、 一緒に健康管理始めませんか？🏃‍♂️🏃‍♀️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6692f23a366ee42128567afe
    Más Menos
Más Menos
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Lo que los oyentes dicen sobre 数字と向き合う勇気 - 30代40代からの健康管理

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles