• #36 Wissenshappen: Metabolische Flexibilität, warum du sie brauchst und wie du sie erreichst

  • Oct 30 2023
  • Duración: 23 m
  • Podcast

#36 Wissenshappen: Metabolische Flexibilität, warum du sie brauchst und wie du sie erreichst

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  • Metabolische Flexibilität ist eine wahre Superkraft für deine Energie im Alltag, deine Konzentration im Job und deine Leistungsfähigkeit im Sport und sie verkümmert durch die moderne Ernährung und Snack-Gesellschaft immer weiter.


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